I psykosomatikken har halsen en direkte forbindelse med selvuttrykk på ordnivå, med evnen til å uttrykke sin egen mening, samt å forsvare ens rettigheter og personlige grenser. Når andre mennesker eller omstendigheter hindrer en person i å snakke fritt i lang tid, vil halsen begynne å skade.
Angina, laryngitt, betennelse i mandlene er sykdommer som kan utvikle seg på grunnlag av et psykologisk problem. Men før du behandler dem med psykosomatiske metoder, må du sørge for at sykdommen har en følelsesmessig natur. Og du kan gjøre det slik:
- spore hvor ofte en person har vondt i halsen, og hvis dette skjer to eller tre ganger i måneden, er dette en grunn til å mistenke en psykologisk effekt på kroppen;
- du må huske hva som skjedde før sykdommen: kanskje blir en person blåst ut på jobben, eller han bruker høstsko når det allerede er vinter.
Det er en fysiologisk grunn. Hvis en sykdom oppstår etter krangel, frykt og andre opplevelser, har den en psykosomatisk natur. I dette tilfellet må du forstå hva slags psykologisk problem som forårsaker sykdommen.
Sistnevnte kan bestemmes av selve sykdommen.
- Angina. En person har en intern konflikt som han skjuler for seg selv. Han er lei av å akseptere situasjonen som den er, men lar seg ikke endre noe.
- Laryngitt. Langvarig undertrykkelse av følelser, manglende evne til å si "nei" til andre mennesker, samt frykt for å uttrykke sine egne meninger åpent, spesielt i konflikter.
- Tonsillitt. Følelser av usikkerhet og manglende evne til å påvirke situasjonen. Det er undertrykt sinne, lav selvtillit og latent irritabilitet.
- Faryngitt. Et forbud mot selvrealisering. Slike personligheter har utmerket kreativt potensial, men det blir knust av frykt og manifesterer seg ikke i det hele tatt.
- Barnas adenoider. Barnet er ensomt, fratatt foreldrenes kjærlighet og oppmerksomhet. Han lider av dette, men lydløst, og holder det i seg selv i veldig lang tid.
-
"Klump i halsen". En person er så redd at frykt allerede på nivå med kroppen kveler ham, og ikke lar ham si et ord.
Å vite den psykologiske årsaken til sykdommen, er det nødvendig å fokusere på å eliminere den. I tilfelle sår hals, må du slutte å gjemme deg, akseptere frykt og deretter endre situasjonen, til tross for det. Det er på tide for en person med laryngitt å slutte å være enig i alt. Det er nødvendig å finne en høflig måte å nekte, å uttrykke både følelser og meninger oftere.
Med betennelse i mandlene er det verdt å slippe skjult sinne; det er mange teknikker innen psykologi for dette. Da kan du lære å aktivt påvirke hendelsene i ditt eget liv. Det vil være bra for en person som lider av faryngitt å gjøre en slags kreativitet, selv om det bare er for seg selv. For å fjerne "klumpen i halsen", må du finne årsaken til frykten og eliminere den. Og barn med adenoider kan bli hjulpet av foreldrenes kjærlighet og omsorg.
Men vi må ikke glemme medikamentell behandling. Å håndtere følelser erstatter ikke behovet for å ta medisiner eller oppsøke lege.
