Over hele verden er psykologtjenestene ikke mindre populære enn tannleger og skreddere. Ofte er det den personlige familiepsykologen som blir årsaken til ektefellenes forsoning, etableringen av gjensidig forståelse mellom fedre og barn, og oppgjør av konflikter i arbeidskollektiver. Samtidig kan det første besøket hos en psykolog overskygges av en alvorlig psykologisk barriere som pasienten opplever.
Bruksanvisning
Trinn 1
Før pasienten besøker en psykolog, må pasienten tydelig formulere sitt mål og problemet som må løses. Mennesker som ikke finner en vei ut av dagens situasjon, henvender seg til en psykolog, og det er ofte vanskelig for dem å snakke åpent om problemene sine. I slike tilfeller anbefaler eksperter deg å lage en avhandlingsplan for talen din i en notatbok og bruke notatene under økten for ikke å gå glipp av viktige punkter.
Steg 2
Oppriktighet og oppriktighet i en psykologisk økt er nøkkelen til vellykket terapi og løsning av det eksisterende problemet. Det er viktig å huske at psykologer, så vel som leger, ikke gir informasjon mottatt fra klientene sine til tredjeparter. Forresten, det er en ærlig historie om deg selv og dine tanker som ofte blir det vanskeligste problemet for klienter. Fra pasientens subjektive historie setter psykologen sammen et objektivt bilde av situasjonen og tegner en plan for å løse problemet. Pasientens manglende evne til å fortelle sannheten for seg selv kan bli et hjørnesteinsproblem for spesialisten.
Trinn 3
I løpet av den første økten begynner psykologen samtalen selv med spørsmålene han trenger for å lage et psykologisk portrett av klienten. Når du svarer på spørsmål, bør klienten huske at bare oppriktighet og ærlighet med seg selv vil hjelpe ham med å løse problemet. Gradvis vil psykologen oversette dialogen til en monolog av klienten selv. Dette er ikke å frykte. Det kan være vanskelig for pasienten å veilede historien mens han sitter i en stol i ubevegelig stilling. Hvis slike ulemper oppstår, bør du be psykologens tillatelse til å snakke mens du står, går rundt i rommet eller til og med med lukkede øyne.
Trinn 4
For å oppnå absolutt kontakt mellom psykologen og klienten, er det nødvendig å eliminere eksterne stimuli fullstendig som kan ødelegge kammeratmosfæren i samtalen. En plutselig ringing av en mobiltelefon, lyden av en vekkerklokke på klokken osv. Kan forstyrre klientens sjelefred. Derfor, før du starter en samtale, bør du slå av lyden eller helt slå av all elektronikk du har med du.
