Hvordan Overvinne Ubesluttsomhet

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Overvinne Ubesluttsomhet
Hvordan Overvinne Ubesluttsomhet

Video: Hvordan Overvinne Ubesluttsomhet

Video: Hvordan Overvinne Ubesluttsomhet
Video: Selvhjelp for panikkangst 5: Flyskrekk 2024, Kan
Anonim

Ubesluttsomhet kan ødelegge et forhold til noen du liker, ødelegge en karriere og være en kilde til mindre problemer. Å overvinne ubesluttsomhet er ikke så lett, fordi du må slite med deg selv, og dette er ikke alltid lett.

Hvordan overvinne ubesluttsomhet
Hvordan overvinne ubesluttsomhet

Bruksanvisning

Trinn 1

Du trenger tålmodighet for å takle ubesluttsomhet. Mye tålmodighet, fordi du må overføre bevisstheten din fra tilstanden "hvis jeg kunne" til tilstanden "Jeg kan!"

Steg 2

Til å begynne med kan du forestille deg hva som ville skje hvis alle forbudene som hindrer deg i å ta en beslutning ble opphevet over natten. Personen du liker, vil ikke se på deg med bebreidelse når du stilte ham et spørsmål, sjefen ville ikke frata ham bonusen for å ha bedt om fri osv. Drøm om hva du ville gjort hvis det ikke var noen begrensninger og indre hemninger i livet ditt. Flott, ikke sant?

Trinn 3

Det er umulig å oppnå noe uten å vite hva det er til. Sett et mål og gå mot det. Skriv mange notater, som vil gjenspeile ett skritt mot å nå målet, og henge dem foran øynene dine. Visualisering av målet bidrar til raskere oppnåelse.

Trinn 4

For å få noe, må du ofre noe. For å finne en jobb, må du for eksempel redusere timene med fritid betydelig. Skriv på et papir hva du vil ha. På et annet ark enn du kan donere. Hvis ønskene er sammenlignbare med ofrene - gå for det! Begynn å gi opp noe i det virkelige liv, uten å vente på det du vil komme i hendene dine. Du vil bli overrasket, men det er i øyeblikket med aktiv handling at det vil være en sjanse for at alt planlagt vil ordne seg.

Anbefalt: