Motivasjon 2024, April

En overflod av ønsker kan ofte føre til en dumhet når du skriver bekreftelser, fordi du vil ha mye, men bekreftelsen skal være mer eller mindre spesifikk og ladet med troen på taleren. Når du skriver en bekreftelse, trenger du bare å observere noen få, men betydningsfulle nyanser

Bekreftelser er gjentakelse av spesialfremstilte setninger eller tekst, med sikte på å fikse det på det underbevisste nivået og gjøre endringer i programmet for sin egen virkelighet. God bekreftelse, med riktig tilnærming, vil hjelpe deg å se på verden med et nytt perspektiv og oppdage nye muligheter

Anbefalinger fra en psykolog, hvordan man kan glemme en kjær, hvis følelsene ikke har avkjølt ennå. Bruksanvisning Trinn 1 1. Kutt en person ut av livet, som om han ikke eksisterer nå. Så snart du har en pause, må du umiddelbart kutte en person ut av livet ditt

I 2019 ga James Clear ut boka Autonomous Habits. Hvordan få gode vaner og bli kvitt dårlige. " Hun fikk umiddelbart vanvittig popularitet og ble et instrument for psykologisk selvhjelp. Jeg foreslår å gå rett til poenget og finne ut hvordan jeg kan lage en god vane og forlate en dårlig

Psykoanalyse av Z. Freud i korte og enkle ord. Vi analyserer strukturen til personligheten og arten av intrapersonlige konflikter. Sikkert, du befant deg i en situasjon der du valgte mellom "vil" og "må" eller mellom "

Hvordan bli kvitt medlidenhet med andre, hvorfor noen synes synd på alle, til og med til skade for seg selv. La oss analysere syv ikke-åpenbare grunner fra psykologien. Jeg tror mange mennesker har en bekjent eller bekjent som tar alle tragiske nyheter om byen, landet eller verdenen til hjertet

La oss analysere ni mekanismer for psykologisk forsvar ifølge Freud kort, med enkle ord og med eksempler. Hvilke mekanismer for psykologisk forsvar ble identifisert av hans tilhengere, hvor mange psykologiske forsvar av en person eksisterer totalt

Vi gir en definisjon av begrepet "psykologiske forsvarsmekanismer", analyserer funksjonene og typene av forsvarsmekanismer. Vi svarer på spørsmålene: "Når og hvorfor aktiveres forsvarsmekanismer?", "Er forsvarsmekanismene i psyken farlige?

La oss se på seks kognitive skjevheter. Finn ut hvordan hjernen din lurer deg, og ikke la den gjøre det. Var det slik at du tok en beslutning, og deretter tenkte: "Hvordan kunne jeg gjøre / si dette?!". Kanskje dette skjedde fordi du falt i en av de 7 bevissthetsfellene

Hvorfor er det fristende å kritisere andre (seks grunner), hvordan du kan slutte å gjøre det. Hvordan kritisere andre riktig (hvis du blir spurt). “Du devaluerer alt hele tiden! Du kan bare kritisere! " Hvis ditt neste forhold til noen endte med en slik setning, så er denne artikkelen definitivt noe for deg

Definisjon av livsscenarier i psykologi, en typologi av scenarier ifølge Bern. Anbefalinger om hvordan du endrer livsscenariet og hvordan du lager et vellykket livsstilscenario. Noen omgår deg alltid og i alt et brutt sekund? Mislykker du hele tiden ett trinn før du vinner på grunn av uventede omstendigheter?

Vi analyserer fem setninger som hjelper til med å forsvare og beskytte personlige grenser, men mange forveksles med uhøflighet. En universell algoritme for å markere personlige grenser. Det hender at du sier noe til en person som "

Seks praktiske tips fra en tekstforfatterpsykolog (frilanser) om hvordan du ikke kan bli gal når du jobber hjemmefra. Vi forteller deg hva som er viktig å vurdere for å holde tritt med alt og være produktiv. I 2020 står mange mennesker overfor fjernarbeid, og jeg har gjort dette siden 2017

Fem praktiske tips som hjelper deg å holde deg i form og sunn. Hva er en ressurstilstand (definisjon). En ressurstilstand er i psykologi en tilstand av en person der han har nok fysisk, mental, emosjonell og annen styrke til å gjøre noe

Her er syv populære støttefraser som bare gjør ting verre og deres verdige alternativer. Hvorfor kan du ikke støtte en kjær, venn, bekjent? "Ta deg sammen, fille", "Hva er det, jeg hadde det da", "Alt vil være bra"

Analyse av 6 problemer fra voksenlivet og deres røtter fra barndommen: manglende evne til å nyte, passivitet og selvundertrykkelse, sammenligne seg selv med andre, manglende evne til å bygge nære relasjoner, avhengige forhold, problemer med å forstå og uttrykke følelser

Det er veldig vanskelig å tvinge en person til å gjøre noe mot sin vilje. Derfor er det nødvendig å jobbe for at han selv kommer til denne konklusjonen. Evnen til å overtale er ikke gitt til alle, men det er verdt å lære. For å fylle en persons tanker med deg selv, må du interessere ham

Det hender ganske ofte at en fyr som virkelig liker en jente, forblir kald for henne og ikke legger merke til henne. Alle jentas forsøk på å bli en nødvendig person for ham fører ikke til ønsket resultat. Fortvil ikke, for det er mange måter, en slags kvinnelige triks, bevæpnet som du bokstavelig talt kan forhekse ønsket objekt

For å gjøre livet ditt litt lykkeligere, må du frigjøre deg fra negative tanker. Ved første øyekast er oppskriften enkel, men hvordan kan du bruke den i praksis? Kan en person virkelig kontrollere tankene sine? For å gjøre dette må du gå gjennom fem trinn

Det er mange mennesker i livet vårt. Hver av dem er individuelle på sin egen måte, både fysisk og mentalt. Noen ganger blir det nødvendig å beskrive vennene dine, lage en beskrivelse eller et portrett av en person. Beskrivelsen av en person kan være av to typer:

Når en person er i ferd med å flytte til en annen by, er han i påvente av noe nytt og interessant. Han vil bli oppblåst for at han kan starte alt fra bunnen av. Men når trekket allerede har skjedd, begynner personen plutselig å føle seg ensom, og innser at det ikke er noen i nærheten som kan støtte i vanskelige tider

I det siste har stjele blitt en slags hobby for de rike. Tyverier i butikker, supermarkeder og andre butikker er morsom og ekstrem underholdning for vellykkede forretningsmenn, Hollywood-kjendiser og andre langt fra fattige mennesker. Bruksanvisning Trinn 1 Et obsessivt og impulsivt ønske om å begå tyveri i fravær av et egoistisk mål kalles kleptomania

Det er ingen hemmelighet at det noen ganger er veldig vanskelig å få deg til å jobbe. En person er så sliten at han ikke vil gjøre noe: verken stå opp tidlig om morgenen, ikke gjøre oppgaver eller lytte til myndighetene. Men du må gå på jobb, og for at det ikke skal bli tortur, er det best å bruke flere måter for å tvinge deg selv til å jobbe

Mange menn lider, ikke i stand til å forstå feminin logikk, og kvinner med deres tankegang ser ut til å være romvesener fra en annen planet. Samtidig er det få som tenker på at det mannlige logiske systemet på samme måte kan virke rart og uforståelig for kvinner

Av en eller annen grunn antas det i samfunnet at moderinstinktet er noe som omslutter en jente nesten umiddelbart når hun har kommet i fertil alder. Men dette skjer mye sjeldnere enn folk tror. Mødreinstinktet våkner ikke umiddelbart, men ofte gradvis, noe som er helt normalt

Skjønnhet er en av de feminine måtene å erobre en mann. Men dessverre kan skjønnhet alene ikke holde noen i nærheten i lang tid. Derfor antas det at vakre jenter alltid er alene. I tillegg til eksterne data, bør en jente ha andre egenskaper som kan vekke sympati

Noen mennesker bestemmer seg for å endre livene sine fullstendig og venter på dette praktiske øyeblikket. Faktisk, hvis du forstår at det ikke er noe bra i livet ditt, bør du ikke kaste bort tid, det er bedre å handle akkurat nå. Hva betyr uttrykket "

Psykologer har lenge studert sammenhengen mellom tanker, psykologisk tilstand, karakter av en person - og bevegelse. Det er et begrep - "kroppsspråk". Og hvis det kan kontrolleres i våken tilstand, er det nesten umulig i sovende tilstand

I de siste århundrene trodde folk at jo lengre livslinjen på hånden, jo mer vil en person leve, men dette er ikke helt sant. Livslinjen viser ikke den nøyaktige varigheten, den spiller bare en liten rolle i definisjonen. Palmisten Philip May utviklet en teori om hvordan man bestemmer levetiden, som skjebnen er bestemt for en person

Mange av oss opplever innvirkningen av motiverende nedturer fra tid til annen. Det tar mye krefter å komme ut av denne fellen og komme tilbake til den utsatte saken. Noen ganger ser det ut som en kontinuerlig syklus, i begynnelsen er vi inspirert og fulle av ønske om å flytte fjell, etterfulgt av en periode med tilbakegang og deretter en gjenopprettingsperiode, når vi prøver å gå tilbake til den første følelsen

Når det ikke er noe ønske om å utføre bestemte oppgaver, er det viktig å vite hvordan du kan tvinge deg selv til å handle. Selvmotivasjon, som inkluderer 6 grunnleggende motivasjonsteknikker, hjelper best med dette. Bruksanvisning Trinn 1 Beskriv først hva som må gjøres

Kanskje du allerede vet at problemet med selvmotivasjon for et stort antall mennesker er veldig akutt. Vi ser ut til å innse at det er på tide å løfte det femte punktet fra sofaen og begynne å handle, men bare den nådeløse alliansen mellom tyngdekraft og latskap lar oss ikke utføre bragder

Det er et uvanlig stort antall dyktige og til og med talentfulle mennesker på planeten. Det ser ut til at hver av dem er dømt til å lykkes. I virkeligheten er det imidlertid bare noen få som når toppene. Utmerkede mentale kvaliteter og kvaliteter av sinn og karakter i dette tilfellet er ikke nok

Vi er alle kjent med tilstanden når hodet er svimmel av tingene som må gjøres, men det er rett og slett ingen styrke til å ta på seg dem. Så vi sitter, misfornøyde med oss selv, og arbeidet hoper seg fortsatt og hoper seg opp, og jo mer det er, jo vanskeligere er det å starte

Det er enorm kraft i en persons blikk. Utseendet som tiltrekker seg mennesker og utsetter dem for deres ønske, kalles magnetisk eller hypnotisk. Det er få heldige mennesker med et medfødt magnetisk utseende. Det magnetiske blikket kan imidlertid utvikles av alle ved hjelp av spesielle øvelser

Hvordan påvirke en person mot sin vilje, få ham til å godta sin mening og oppfylle sin vilje? Store forskere og store diktatorer, diplomater og etterretningsoffiserer, tryllekunstnere og alle de som ønsket å beordre andres vilje og sinn grublet over disse spørsmålene

Å lart betyr å uttale feil eller ikke å uttale bokstaven "r". Ofte har barn problemer med uttalen av visse bokstaver, men med alderen løses dette problemet av seg selv eller ved hjelp av logoped. Noen har imidlertid uttale som voksne

Frekkhet er en kvalitet som de "riktige" jentene eller gode guttene ikke har. Frekkhet er evnen til å berøre, hekte, interessere mennesker. Det kan sammenlignes med en krydret pepperkorn, som gir en rett en spesiell smak. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du lærer å være kakete og hva det vil gi deg i livet

I hverdagen blir det tilfeldigvis møtt med uhøflighet og uoppmerksomhet, for å komme i ubehagelige situasjoner. Du må behandle dem så rolig som mulig. Men hva om hver eneste lille ting fører til tårer og psykiske sår? Hvordan lære å ikke ta alt til hjertet, ikke å bekymre seg for bagateller?

Selvtillit er en viktig egenskap hos en vellykket person. Suksess i alle samfunnslag avhenger av denne følelsen. Det må utvikles, innpodet fra barndommen, utdannelse i tidlig alder. Hvis denne muligheten allerede har blitt savnet, ikke nøl - selvtillit, som en annen kvalitet, kan utvikles uavhengig i alle aldre