Kanskje du allerede vet at problemet med selvmotivasjon for et stort antall mennesker er veldig akutt. Vi ser ut til å innse at det er på tide å løfte det femte punktet fra sofaen og begynne å handle, men bare den nådeløse alliansen mellom tyngdekraft og latskap lar oss ikke utføre bragder.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er mange forskjellige måter du kan bidra til å øke produktiviteten. De har allerede blitt beskrevet i dusinvis av forskjellige artikler på den mest detaljerte måten. Blant dem er det å holde en oppgaveliste, og bryte ned store oppgaver i mindre, og meditasjon, samt mange andre triks som kan hjelpe deg. Likevel er det ingen universell oppskrift som passer for alle, og det er lite sannsynlig at den noen gang vil vises. Det er sannsynlig at personen som oppfinner den ytelsesfremmende pillen, vil bli den rikeste personen på planeten.
Steg 2
Imidlertid er det en alternativ måte som kan hjelpe deg med å motivere deg selv. Du trenger bare litt fantasi for å bruke den, og et stort antall sett filmer eller lest bøker kan være til god hjelp.
Trinn 3
Hva er essensen av denne metoden? Det består i det faktum at hvert minutt, hvert sekund, hele tiden forestiller deg at du er en slags ideell person. Hva betyr det? Hver av oss har sitt eget unike syn på denne verden, våre egne prinsipper og vår tro. På grunnlag av all denne troen blir vårt eget unike bilde av hvordan en ideell person, et ideelt "jeg", en ideell mann, en ideell kvinne skal oppføre seg og gjøre, dannet i våre hoder. Etter en abstrakt student Andrey, bør en ideell mann være kompromissløs, seriøs og jobbe som bankmann, og etter en annen abstrakt student, Yuri, bør han være rettferdig, med sans for humor og jobbe som vitenskapsmann. Så hver av oss ser sitt eget ideelle bilde av hva vi trenger å strebe etter. Hvordan streve for dette? Som beskrevet ovenfor, må du hele tiden forestille deg at du er denne mest ideelle personen. Ligger du på sofaen og blar gjennom nyhetene? Hva ville en ideell person gjøre hvis du var personen du ønsker å bli? Hvis du er den studenten Andrei, vil sannsynligvis bildet av en ekte mann som bor i hodet, i stedet for å ligge på sofaen, ringe ledende banker på jakt etter arbeid, begynne å studere bank og skape forbindelser med innflytelsesrike mennesker. Still deg alltid spørsmålet: "Gjør jeg nå det, i stedet for, en ideell person i min forståelse ville gjort?" Så snart du forestiller deg hva ditt indre idol ville gjøre nå, så vil du umiddelbart vekke ønsket om å gjøre det.
Trinn 4
I tillegg kan filmer du har sett eller bøker du har lest, være svært nyttige. De danner delvis dette ideelle bildet i hodet vårt. Ser du for deg utdrag fra filmer der favorittkarakterene dine utfører visse handlinger, forestiller du deg tydeligere hvordan du skal handle i dette eller det tilfellet. Selvfølgelig bør du ikke vri hendene dine til alle du møter, som Steven Seagal, du skal ikke rane banker, som Ocean og hans venner, men du bør tenke på hva som nå i din plass ville gjøre et ideelt bilde som lever i hodet ditt, med visdom fra Gandalf og kraften til Sylvester Stallone, for eksempel.
Trinn 5
Det er faktisk fullt mulig at du allerede uforvarende har brukt denne metoden. Hvis du prøver å gi det enkleste eksemplet på resultatet av å introdusere deg selv for noen andre, kan noen bilister huske det. Faktum er at mange sjåfører, når de slår på dynamisk musikk på bilradioen, umiddelbart blir ustoppelige streetracere og fryktløse racere. Samtidig vil de samme menneskene, for eksempel å lytte til nyheter på radioen i stedet for musikk, gå saktere, for uten denne veldig musikalske ladningen vil bildet av en superracer i hodet deres avta sterkt.
