En grunnløs frykt for juks kan være et reelt problem. Konstant mistanke, manglende tillit mellom partnere kan ødelegge deres fagforening.
Bruksanvisning
Trinn 1
Tenk på hvorfor du er redd for at du blir lurt. Kanskje det er en negativ opplevelse i fortiden din. Ja, sviket til en kjær, til og med en som var lenge siden, er ikke lett å overleve. Denne oppførselen til en partner eller partner kan ødelegge din tro på mennesker og kjærlighet. Men hvis du bestemmer deg for å prøve å bygge et forhold til en annen fyr eller jente, må du gi din kjære en sjanse til å bevise sin lojalitet og lojalitet.
Steg 2
Kanskje årsaken til din tvil og mistanke er din lave selvtillit. Kanskje du ser deg selv som en person som ikke er verdig kjærlighet og hengivenhet innerst i sjelen din. Det er viktig å tro at du kan bli elsket og verdsatt, og fremfor alt å forbedre holdningen din til deg selv. Selvaksept, selvtillit, tilstrekkelig selvtillit vil gi deg tilbake troen på at alt vil være bra og ditt nåværende forhold vil være langt og lykkelig.
Trinn 3
Tenk på hva som får deg til å frykte å jukse fra partneren din eller partneren din. Kanskje intuisjonen din sier det. Se nærmere på oppførselen til din kjære. Hvis han senere begynte å komme hjem hver dag uten objektiv grunn eller begynte å være hemmelighetsfull, legg vekk mobiltelefonen, som tidligere var offentlig, kan ikke frykten din være ubegrunnet. Prøv å samle mer bevis eller utfordre partneren eller partneren din til å ha en ærlig samtale. Det er bedre å vite sannheten enn å fortsette å plage.
Trinn 4
Prøv å tenke mer positivt. Hvis du ikke har noen forutsetninger, bør du ikke tenke på hva de kan forandre deg. Kanskje du er besatt av et ugunstig resultat av hendelser på grunn av din pessimisme. Vær forsiktig, tankene dine er kraftige. Ved å tenke på negative ting, kan du tiltrekke dem inn i livet ditt. Prøv å fokusere på de morsommere øyeblikkene som kjærlighet og kommunikasjon med partneren eller partneren gir deg.
Trinn 5
Forstå dine egne følelser for partneren din. Kanskje du ubevisst forstår at forholdet ditt har uttømt seg selv, du ikke ser potensielle kunder, du forstår at kjærligheten din har forsvunnet, og dypt i sjelen din vil du ha forræderi fra din partner eller partner. I stedet for å ta det første skrittet og ta fra hverandre en mislykket romantikk, håper du at partneren eller partneren din vil gjøre det til svik. Da må du møte sannheten og bestemme hva du skal gjøre. Hvis fagforeningen tynger deg, må du avslutte det.
