Å møte nye mennesker gir noen ganger opphav til usikkerhet og frykt, uavhengig av hvem disse menneskene er - foreldre til den andre halvdelen, nye kolleger på jobben eller bare personen du er interessert i. Denne frykten kan overvinnes, og da vil daglige møter med fremmede gi positive følelser.
Bruksanvisning
Trinn 1
Still inn på kommunikasjon. Det er for kommunikasjon, og ikke for bekjentskap. Se for deg at du allerede har snakket med personen du er interessert i, og nå har det nye møtet skjedd. Kom opp med en dialog som du allerede har hatt, gi personen noen egenskaper, la dommen din vise seg å være feil i fremtiden. Husk hvordan det var i barndommen - for første gang er barnet flau for å snakke, men så snart barrieren er brutt, kaller han det nye ansiktet en venn. Tenk deg at denne linjen allerede er brutt, og foran deg er din venn.
Steg 2
Husk at du ikke mister noe. Før du nærmer deg å møte, må du vurdere situasjonen. Der er du. Hvis du går opp til en person du er interessert i, kan det være to av dere. Det verste som kan skje med en mislykket bekjentskap er at du blir ansett som rar eller eksentrisk. Denne tanken vil være hos deg i flere timer eller dager, og så vil den bli glemt. Hvis en bekjent starter, er det fullt mulig at du vil skaffe deg en venn eller noen mer i livet. Kjernen i frykten er frykten for avvisning, hvis du takler det, vil det være mye lettere for deg.
Trinn 3
Ikke tenk lenge på om det er verdt å bli kjent med en person eller ikke. Jo lenger du spekulerer i dette emnet, jo mer tviler du på det, og jo mer blir du usikker på deg selv. Selv i tilfelle du lenge har ønsket å bli kjent med en person, men på ingen måte går, kom opp i løpet av de første minuttene når du møter ham igjen.
Trinn 4
Øve på. Hvis målet ditt er å gjøre bekjentskap generelt generelt, kan det å prøve å kommunisere med forskjellige mennesker på daglig basis hjelpe deg med å bli kvitt frykten for fremmede. Start øvelsen med takknemlige samtalepartnere - bestemødre ved inngangen, bytt deretter til kasserere i dagligvarebutikker (spesielt på slutten av arbeidsdagen), og deretter til kjedelige unge mødre med barnevogner, forutsatt at barnet sover. Etter en stund vil du generelt slutte å tenke og tvile før du snakker med personen du er interessert i.
