I likhet med syn, hørsel, smak, berøring og lukt, er intuisjon iboende i alle. Det eneste problemet er at ikke alle vet hvordan de skal lytte til deres indre stemme. I en slik situasjon er det fornuftig å utvikle intuisjon.
Før du begynner å utvikle din intuisjon, må du forstå hvordan det fungerer. Denne prosessen er direkte relatert til bevissthet og underbevissthet. Bevissthet er en del av sinnet, med hjelpen en person tenker.
Forskere kaller også bevissthet evnen til å reprodusere virkeligheten i tankeprosessen.
Det er ganske enkelt å spore bevissthetsarbeidet. Når ulike tanker begynner å dukke opp i hodet, betyr det at den bevisste prosessen har slått på. I sin tur er det underbevisste området vage, ikke helt bevisste tanker, ideer, følelser. Alt dette er utenfor menneskets bevissthet, men det har sterk nok innvirkning på individets liv.
Det er i underbevisstheten at all fylden av kunnskap som er nødvendig for å ta de riktige beslutningene er inneholdt. Den er i stand til å gi uventede svar på eventuelle, selv de vanskeligste spørsmålene, og tilby ikke-standardiserte løsninger på problemer.
Psykologer kaller kommunikasjonskanalen med den underbevisste intuisjonen. Med andre ord, for å utvikle den, må du stole på din egen underbevissthet og prøve å akseptere alle svarene. Det er likevel nesten umulig å få informasjon fra en kilde som du benekter med all din makt.
På den annen side er det bare en selvsikker person som fullt ut kan bruke sin intuisjon, siden lav selvtillit ikke vil tillate å tro på muligheten for å ta en riktig beslutning, og skape den ene tvilen etter den andre.
En person som ikke stoler på seg selv, vil neppe lytte til sine egne følelser og intuisjon.
For å utvikle intuisjonen din, kan du prøve å starte i det små. For eksempel å stille deg selv tydelig formulerte spørsmål og deretter prøve å svare på dem uten å nøle. Det er best hvis de foreslår enkle eller ensformige svar. Skriv det hele ned på papir, og sjekk det med virkeligheten.
Under denne øvelsen, prøv å holde rede på alle dine intuitive opplevelser - følelser, kriblinger, hjerterytme og så videre. Selv om de ikke har noe med dette problemet å gjøre.
Du må forstå at intuisjon, i likhet med underbevisstheten, ikke slutter å virke i et minutt. Ofte blir svarene hennes beregnet flere skritt fremover, så det er ikke så lett for en person å tolke dem på en gang. Øyeblikket kommer snart når du ikke lenger trenger å stille spørsmål. Svarene kommer av seg selv umiddelbart.
Du kan også prøve å gå med lukkede øyne for å utvikle intuisjon, men for denne øvelsen er det best hvis det er en annen person ved siden av deg som vil bidra til å beskytte deg mot fare under denne testen. Gå ut på plenen eller inn i skogen, med bind for øynene. Og begynn å gå fremover. Først vil det være ganske vanskelig, men snart begynner du intuitivt å omgå alle støtene og pyttene.
For daglige treningsøkter er en øvelse kalt "å se på TV uten lyd" egnet. Slå på nyhetskanalen, slå av lyden, og se på annonsøren, prøv å gjette hva historien vil handle om. Bare ikke prøv å lese leppene, ellers går hele poenget med øvelsen tapt.
