Har det noen gang skjedd deg at du plutselig endret planene dine, og så plutselig innså at du dermed unngikk alvorlige problemer? Har det noen gang skjedd at du knapt tenkte på en person, plutselig hørte en telefon fra ham? Dette er neppe en tilfeldighet. Sjansen er stor for at du har en godt utviklet intuisjon. Hva er denne følelsen, innhyllet i mange legender? Og kan den utvikles?
I stedet for å introdusere
For en moderne person, som ofte lever i konstant stress, strømmer av unødvendig informasjon, andres følelser og pålagt kommunikasjon, er evnen til å lytte og høre den indre stemmen bare en uvurderlig ferdighet. Det viktigste er å lære å skille den stille stemmen til intuisjonen fra grynt, tvil og selvtillit. For å utvikle intuisjon, må du jobbe i tre retninger. Lær først å bevisst fjerne frykt fra livet ditt, og for det andre, prøv å unngå sinne, hat og misunnelse - de gjør en person følelsesmessig ustabil. Og for det tredje, lær å ta hensyn til alle livets områder.
Den menneskelige hjerne reagerer perfekt på et veldefinert program. Derfor, hvis du har tenkt å vekke eller forbedre din intuisjon, formuler og send denne oppgaven til underbevisstheten. Og begynn å trene din sjette sans. Dette vil hjelpe fire øvelser som raskt kan føre deg til det angitte målet.
Øvelser for å utvikle intuisjon
1. Lær å være stille. Den indre stemmen høres spesielt godt i fullstendig stillhet, som inkluderer avvisning av unødvendig prat og stopp av den interne dialogen. Det siste er spesielt viktig: ikke alltid kan intuisjon bryte gjennom strømmen av ledige tanker. Slutt med det. Vanlig tomt snakk kan også drukne den indre stemmen. Ikke sladre, ikke fortsett tomt snakk. Prøv å gi den opp med en gang.
2. Delta i praksis som fjerner energikanaler: qigong, yoga, tai chi. De harmonerer perfekt kropp og sjel, og hjelper til med å fange til og med de stille signalene om intuisjon. Bare ikke vurder å øve som et middel for å skaffe supermakter. Jager et så fristende potensial, risikerer du å balansere alle aspekter av livet ditt. Målet er harmoni, og alt annet er bare en bonus.
H. Hvis det er et spørsmål du ikke vil svare på akkurat nå, kan du trene din intuisjon på det. Før du legger deg, må du stoppe den interne monologen din og spør deg selv: hva er den beste handlingen, eller når vil denne eller den andre hendelsen skje? Når du våkner, mediter og vær spesielt oppmerksom på alle tegn gjennom dagen. Husk at svarene kommer til oss på mange forskjellige måter. Vær oppmerksom på tilfeldigheter og drømmer.
4. Ta et blankt papir og en penn, sett deg ned ved bordet. Prøv å slappe av så mye som mulig og begynn å skrive - uansett hva du tenker på. La det være de vanlige vandrende klatringene, blonder og krusninger. Plutselig vil du merke at du har skrevet en setning eller et ord. Dette er svaret på et spørsmål eller et hint - hvordan man skal handle.
Og husk - jo mer du trener, jo raskere lærer du å få nøyaktige svar.
