Svært ofte kan du høre uttrykket: "Ingen elsker meg, alle behandler meg dårlig." Men elsker du deg selv? Bare svar på dette spørsmålet ærlig. Kritiserer du ofte deg selv? Liker du refleksjonen din i speilet? Godkjenner du deg selv i alle dine handlinger? Tenk nå på svarene dine.
Bruksanvisning
Trinn 1
Begynn å skjemme bort deg selv. Få deg en ny frisyre. Gå til en skjønnhetssalong. Eller sette opp en skjønnhetssalong hjemme. Få deg et manikyr. Ta et boblebad eller rosenblader. Tenn lys, hell vin eller champagne. Og bare slapp av. Dette er det første skrittet mot egenkjærlighet.
Kanskje du ønsket å lære kran lenge. Så gjør drømmen din til virkelighet. Registrer deg for danseleksjoner - og gå
Steg 2
Se på utseendet ditt. Hvis du har en vane med å gå ut i butikken i strukket joggebukse, må du kvitte deg med det. Selvfølgelig har noen kvinner en annen oppfatning, de sier: "For hvem skal jeg kle meg vakkert?" Og du begynner å kle deg selv. Slutt å være lat og begynn å velge klærne dine mer nøye (til arbeid, kulturelle arrangementer og høytider). Uviljen til å male er også relatert til utseendet. Dette betyr ikke at du trenger å sminke kvelden før du går til butikken. En beskyttende ansiktskrem, litt mascara og en gjennomsiktig glans vil være nok. Snart vil du like oppmerksomheten som vil bli gitt deg overalt og alltid.
Trinn 3
Gi deg selv gaver. Slutt å spare penger på deg selv. Kjøp deg noe unødvendig produkt du liker. Selv om den bare går rundt, kjøp den hvis du virkelig vil.
Trinn 4
Ros deg selv oftere. Noe skjedde, si til deg selv: "Bra gjort"! Og hvis noe mislyktes, er det greit. Det vil vise seg neste gang. Det viktigste er ikke å kritisere deg selv. Det vil være mennesker som vil gjøre det for deg. Ikke prøv å være perfekt, det er ingen perfekte mennesker. Bare gjør det du vil (selvfølgelig innenfor loven) og det du liker.
Trinn 5
Tenk tilbake på positive uttalelser. Stå foran speilet og si til deg selv: “Jeg elsker meg selv. Jeg er den beste, den vakreste. Jeg lykkes alltid. Eller lag en bekreftelse selv og gjenta den hver dag. Selv om du ikke tror på ordets kraft, prøv det i det minste. Og du vil se hvordan positive bekreftelser vil endre livet ditt til det bedre.
Begynn å følge alle disse tipsene nå. Livet ditt vil bare begynne å endres til det bedre når du vil ha det. Alt avhenger av tankene dine. Elsk deg selv nå, og verden vil svare i natura.
