En personlig dagbok er en slags analyse av seg selv. Etter å ha sett tilbake på fortiden din, studert oppførselen din i noen situasjoner, kan du analysere og bestemme hvordan du skal oppføre deg riktig i fremtiden. Men mange mennesker har et spørsmål om hvordan man fører en personlig dagbok. Noen er av den oppfatningen at du trenger å ta notater hver dag, andre vet ikke hva de skal skrive om hver dag.
Hvilken personlig dagbok du skal velge
Før du begynner å føre en personlig dagbok, må du ta stilling til alternativet. Det finnes to typer dagbøker:
- Håndskrevet versjon.
- Blogg på Internett.
En håndskrevet versjon av en personlig dagbok har vært kjent siden antikken. I århundrer har kvinner registrert sine personlige opplevelser i notatbøker som var skjult for nysgjerrige øyne.
Det 21. århundre gir folk muligheten til å gå utover grensene for den klassiske dagboken og tilbyr å lage den på Internett. Om nødvendig kan du lukke dagboken din på internett fra fremmede. Som en siste utvei kan dagboken opprettes under noe pseudonym. Fordelen med en Internett-blogg er muligheten til å laste opp favorittbildene, musikken eller videoene dine. Med dype følelser eller problemer kan forfatteren be om råd fra andre bloggskapere.
Hvordan lage en personlig dagbok
En annen fordel med en håndskrevet dagbok er evnen til å designe den for enhver smak. Å skrive i det kan gjøres med fargede penner, tusjpenner. Merk interessante tanker med en highlighter eller ramme. Enhver fantasi fra forfatteren vil gå i oppfyllelse. Om nødvendig kan du lime inn interessante avisutklipp, fotografier eller bilder i din personlige dagbok.
Det er verdt å kjøpe en slags bærbar PC med lås eller knapp. La det være dyrere enn vanlige notatbøker, men når alt kommer til alt vil det være hos eieren i mange år.
Etter å ha kjøpt en notatbok, er det verdt å kjøpe omslagsmateriale. For eksempel filt. Du kan kjøpe den i mange butikker, og et stort utvalg av nyanser gjør at du kan velge den perfekte for deg selv. Klipp dekselet ut av filt, sy på lommene for å holde på notatboken. Du kan lime blomster, engler eller rhinestones på omslaget. Du kan lage et helt mesterverk.
Det anbefales å lage en spesiell lomme på omslaget eller på første side. Den vil inneholde minneverdige fotografier eller notater som en dag vil være i hendene på eieren.
Hvordan føre en personlig dagbok
Du kan gjøre absolutt alle oppføringer i din personlige dagbok. Ikke vær redd for at noen vil lese den. Tross alt vil den bli lagret på et sted som ikke er tilgjengelig for andre.
Du må føre en dagbok hele tiden. Selv om ingenting skjedde på en dag, er det verdt å gjøre minst et par linjer. Hvis du ikke aner hva du skal skrive i den, kan du se følgende tips:
- Ikke vær redd for å skrive ned alle tankene dine. La dem virke underlige og uforståelige utenfra. Men så vil disse notatene hjelpe deg med å analysere deg selv.
- Skriv ned alle dine følelser, følelser og opplevelser. Dette gjelder spesielt følelser av kjærlighet til en mann. Kanskje han blir mannen din, og i noen konfliktsituasjoner hjelper disse postene deg med å huske alle følelsene som ble opplevd for denne mannen helt i begynnelsen av forholdet.
- Hvis du husker hva du drømte om natten, så skriv ned drømmen din og tilstanden til den etter å ha våknet. Disse oppføringene i din personlige dagbok hjelper deg med å ordne dine indre problemer. Bestem hvorfor denne eller den drømmen hadde en drøm.
- Prøv å skrive ned så mange positive tanker som mulig. Når alt kommer til alt, etter å ha lest dem igjen, blir sjelen god igjen. Men ikke vær redd for å lufte tristheten din. Tross alt er en personlig dagbok din venn som du kan fortelle absolutt alt til. Slike poster vil tillate deg å ikke ha tristhet, sinne og lengsel i deg selv og ikke bli hengt opp på noen problemer.
- Men ikke gjør din personlige dagbok til en liste over fiender, deres handlinger og problemer med dem. Ved å gjøre slike notater hele tiden og lese dem på nytt, vil du bare bli sint på personen igjen. Og fiender må tilgis.
