Introspeksjon Eller En Snarvei Til Deg Selv

Introspeksjon Eller En Snarvei Til Deg Selv
Introspeksjon Eller En Snarvei Til Deg Selv

Video: Introspeksjon Eller En Snarvei Til Deg Selv

Video: Introspeksjon Eller En Snarvei Til Deg Selv
Video: Slik gir du tilbakemeldinger på jobben – og ellers 2024, Kan
Anonim

Det er vanskelig å forstå seg selv, en person er mangesidig og finner ikke alltid umiddelbart sin plass i livet og den sanne hensikten. Det er langt fra umiddelbart mulig å velge mellom en rekke passende yrker, å være overbevist om ditt velvære, eller tvert imot å forstå hva du vil, hva som skal endres, noen ganger kommer svarene ved hjelp av ledende spørsmål.

Introspeksjon eller en snarvei til deg selv
Introspeksjon eller en snarvei til deg selv

I psykologi er det en slik teknikk, takket være at du til slutt kan forstå ditt formål, smak, miljø, vaner og avhengighet, og mye mer. Eksperter anbefaler å ta et helt kurs av slike klasser, rettet mot å avsløre indre kvaliteter og personlig vekst.

Men det er ikke alltid nødvendig i så lang tid, du kan starte med de enkleste spørsmålene, og ved å svare på dem, forstå hvor du skal gå videre. Prøv å observere omgivelsene dine. Folk finner venner og kjære for seg selv, og hvis de er heldige, vil de være tette følgesvenner som alltid vil støtte og trøste. Vel, ellers ordner de hodevask når det er nødvendig. Imidlertid holder en person seg fast på energivampyrer - de som antyder at han ikke er god nok, eller underkaster seg så mye at de får ham til å glemme stemmeretten. Det er bedre å fjerne slike "velbehagere" fra vennelisten.

Gjør du akkurat det du vil? Et oppriktig svar kan komme som en overraskelse. Det er en rimelig balanse mellom "vilje" og "må" - slik er livet. Men noen ganger er sidefordelen for stor, men ikke alle er i stand til avgjørende tiltak, men selv små nyanser kan være betydningsfulle. Her kan du løse problemet ved hjelp av hobbyer, nye bekjente, siden levende inntrykk vil bidra til å opprettholde balanse.

Alene med deg selv skal være komfortabel. I denne tilstanden kan du vurdere deg selv fra utsiden, reflektere, le av dagens hendelser, hengi deg til minner osv. Evnen til å være i harmoni med seg selv er ikke forgjeves så høyt verdsatt, det snakker om selvforsyning og selvtillit. Derfor, hvis du i øyeblikk av ensomhet ikke kan skille deg fra mobiltelefonen, sosiale nettverk eller til og med en bok, kan du tenke på det. Evnen til å finne harmoni med ditt "jeg" vil hjelpe deg å bli sterkere.

Det er veldig viktig å forstå hvor mye du kan stole på deg selv. Som regel er svaret alltid ja, men det krever litt tanke, og en annen mening vil høres ut: "Avhengig av situasjonen." Manglende evne til å holde hemmelig informasjon snakker ofte om selvtillit og et ønske om å tiltrekke seg økt oppmerksomhet. Hvis du får akkurat dette svaret, er det verdt å jobbe med deg selv og øke selvtilliten.

Det er ikke nødvendig å gjette andres ideer om deg, du vil ikke være hyggelig mot alle. Det er imidlertid ganske i kraften til alle å formulere kvaliteter som får dem til å se positive ut i andres øyne. Det gjenstår bare å følge dette!

Anbefalt: