Lykke er et uendelig mangfoldig konsept. For hver person defineres tilstanden av lykke på sin egen måte. Men måtene å oppnå det kan være ganske universelle. Følg noen enkle regler, og kanskje vil du føle deg mye lykkeligere.
Bruksanvisning
Trinn 1
Tenk på hva lykke betyr for deg. For å oppnå denne tilstanden, må du vite nøyaktig hva du trenger å streve etter. Tenk på omstendighetene du følte deg uendelig lykkelig under. Hva gjorde du i det øyeblikket, hva slags mennesker var ved siden av deg?
Steg 2
Husk at det å være lykkelig er ditt valg. Og for dette må du kvitte deg med alt som gjør deg ulykkelig. Det skal ikke være noe sted i livet ditt for sinne, irritasjon, misunnelse, hat, sinne. Fjern alle som forårsaker disse negative følelsene i deg, fra livet ditt. Dette vil bidra til å gi plass til positive følelser.
Trinn 3
Kommuniser bare med de som virkelig gir disse positive følelsene. Barn og kjæledyr vil gi deg en virvelvind av uforglemmelige opplevelser. De vil aldri lyve, og du vil føle at slik kommunikasjon gjør deg virkelig lykkelig.
Trinn 4
Lykke er et relativt konsept. Hvis en eldre person forteller deg at han levde det lykkeligste, tro at ikke alle dager var fylt med absolutt lykke. Men å dømme generelt førte denne personens liv for det meste til lykkelige øyeblikk.
Trinn 5
Lykke føles mye skarpere hvis du kjenner den andre siden av mynten. Men det er bedre å gjøre en dum ting og angre på det enn å tenke hele livet at du har fratatt deg muligheten til å bli litt lykkeligere og ikke gjort noe som kan bringe deg nærmere ditt elskede mål.
