Ubesvart kjærlighet er trist og vondt. Du kan ikke befale hjertet ditt, og ofte trenger vi dem vi er helt likegyldige overfor. På en stund kommer ikke gjengjeld kjærlighet i veien. Tvert imot, jeg lurer på - vil jeg vinne eller ikke? Noen klarer faktisk ikke bare å trekke oppmerksomhet mot seg selv, men også å bygge relasjoner med den valgte. Men når ingenting godt skjer, oppstår det ufrivillig tanker om at vi må glemme ham. Nødvendig. Men hvordan? Hvordan slutte å elske en person uten hvilken alt annet mister sin mening?
Nødvendig
Viljestyrke og ønske om å endre livet ditt
Bruksanvisning
Trinn 1
For å glemme ubesvart kjærlighet, må du tenke på det så lite som mulig; tanker må hele tiden være opptatt av noe annet. Først er det veldig vanskelig å distrahere fra de vanlige tankene, men hver dag, fylt med noen gjerninger og hendelser, blir det lettere. Uansett hva de sier, men tiden er virkelig en god hjelper i denne situasjonen.
Steg 2
Du må slutte å elske parallelt med utdannelsen av egenkjærlighet. Uansett hvor banalt, men uten det på noen måte. Begynn å ta vare på deg selv: unne deg shopping, spill sport, gå gjennom klærne du har på deg. Det blir mindre tid til unødvendige tanker, samtidig øker du selvtilliten din.
Trinn 3
Kommunikasjon er et godt antidepressivt middel. Inviter gjester og ikke nekte, hvis de inviterer deg til å besøke, besøk slektninger. Kom deg ut av huset oftere - ensomhet er noen ganger nyttig, men dessverre ikke i dette tilfellet.
Trinn 4
Gå hardt ut i jobb, finn opp en hobby hvis du ikke har en. Du kan ikke tenke på en bedre måte å distrahere deg selv, og suksess i tjenesten vil overraske og glede hyggelig.
Trinn 5
For å slutte å elske en person, må du treffe ham mindre. Beskytt deg mot unødvendige følelser. Til slutt - ute av syne ute av sinnet.
Trinn 6
Tenk på Scarlett in Gone With the Wind. Ta prinsippet i bruk. Ikke tenk på hvem du trenger så sårt i dag; tenk på det i morgen. Etter en stund vil du ikke engang tenke på ham i det hele tatt. Ikke i dag, ikke i morgen, aldri.
Trinn 7
Hver person har sine egne feil. Og gjenstanden for kjærligheten din er ikke noe unntak. Hvis du klarte å bli forelsket i en person, så vet du sannsynligvis mye om ham. Selvfølgelig er han ideell for deg, men i noen øyeblikk tar du av deg de rosa fargede brillene og ser på din kjære uten dem. Kanskje du vil se noe du ikke godtar. Kanskje er han ikke så fantastisk?
Trinn 8
Kjærlighet er fantastisk. Men ikke ensidig. En slik kjærlighet gjør det vanskelig å leve og føle seg som en fullverdig person. Er du ikke verdig til å elske og kjenne - følelsen din er gjensidig!
