Noen ganger kan det være veldig vanskelig å rive av latskap og tvinge deg selv til å ta direkte ansvar. Uvillighet til å jobbe kan være ledsaget av irritasjon og apati. Finn motivasjon for deg selv, ta deg sammen, og arbeidsaktiviteten din vil gå som den skal.
Hvis selve tanken på arbeid gjør deg panikk og nervøs, er det på tide å endre noe. Ikke la dette problemet påvirke tilstanden din negativt. Arbeidsaktivitet bør ikke bli en kilde til irritasjon, men en måte å realisere deg selv på.
Årsaker til nedgangen i aktivitet
Uvillighet til å jobbe kan vises av flere grunner. En av dem er akkumulert tretthet. Kanskje arbeidsplanen din er for opptatt. Å jobbe syv dager i uken eller overtid betyr å skade din egen helse, redusere arbeidsevnen din og få en grunn til å slutte å elske selv den aktiviteten som passer for deg.
Ta en nærmere titt på arbeidsteamet ditt. Du kan ha en usunn atmosfære på jobben. Hvis du er irritert av kolleger eller ser at arbeidsdagen er i en tilstand av generell avslapning, kan dette også redusere din iver.
Årsaken kan være din mangel på energi. Kronisk tretthet, søvnmangel, usunt kosthold, mangel på trening, søvnløshet og ikke å ta ferier i løpet av året kan påvirke ytelsen din negativt.
Når det ikke er styrke til å jobbe, forsvinner også ønsket om å gjøre noe.
Du kan være deprimert av ledelsen din. Hvis sjefen er en tyrann, en tyrann, finner feil hos deg eller gir deg motstridende oppgaver, kan du bli mentalt lei av en slik holdning. Beløpet påvirker også hvor motivert den ansatte er for å utføre sine oppgaver. Hvis du tror du er for lite betalt, kan ønsket om å jobbe samvittighetsfullt forsvinne helt.
Å øke arbeidslysten
Hvis du er bekymret for noen av de ovennevnte problemene, kan du fikse dem. Ta vare på helsen din, gi opp overtid, be om høyning, løse smertefulle problemer eller bytt jobb. Men når aktiviteten har falt av en annen grunn, må du jobbe med deg selv.
Tenk på om du liker jobben din. Hvis det du gjør ikke er til din smak, vil det ikke være noe ønske om å gjøre noe. Kanskje du fikk jobb i din nåværende stilling på grunn av at du var fornøyd med størrelsen på lønnen, og at du oppfylte kravene fra arbeidsgiveren. Men en komponent til mangler her - kall.
Du kan takle det og fortsette å jobbe som hardt arbeid. Og du kan endre alt. Identifiser dine viktigste talenter og evner, finn punktet hvor dine ønsker og evner krysser hverandre, og endre aktivitetsfeltet. Tenk på det faktum at du fratar deg muligheten til å finne tilfredshet i arbeidet hver dag og dømme deg til mange års pine.
Kanskje du bare lei deg litt i stillingen din. Be om ytterligere ansvar, få profesjonell opplæring i et relatert felt, ta på deg et nytt prosjekt. Ta initiativ, og arbeidslivet ditt vil fortynne nye komplekse, men interessante oppgaver og mål.
Profesjonell og personlig vekst er den beste måten å bryte ut av avgrunnen av uendelig gjentatte, helt identiske dager.
Finn proffene i jobben din. Det er de sikkert. Så lenge du fokuserer på feilene, kan det være vanskelig for deg å komme i en konstruktiv stemning. Tenk på hvilke evner og styrker du får på jobben, gi æren til en komfortabel arbeidsplass eller fleksible timer.
