Mekanismene for psykologisk forsvar er det vi møter hver dag, og noen ganger legger vi ikke merke til hvordan vi prøver å unnslippe faktorer som er negative for vår bevissthet.
Bruksanvisning
Trinn 1
trengsel ut
Mange mennesker bruker ofte denne metoden for å beskytte seg mot ytre negative påvirkninger. Denne metoden består i det faktum at vi ubevisst prøver å tvinge ut fra tankene våre det som tynger oss. Enkelt sagt, vi fortrenger ethvert faktum fra bevisstheten vår og bytter til noe annet så raskt som mulig.
Regresjon
Bruken av denne mekanismen får oss til å gå ned til nivået på tilpasning nedenfor og lar oss tilfredsstille grunnleggende ønsker.
Projeksjon
Denne mekanismen fungerer ofte hos umodne og sårbare mennesker. Essensen av denne mekanismen er at en person merker sine egne, ofte ukritiske, mangler hos andre mennesker, og betaler overdreven oppmerksomhet. I hverdagen kan vi veldig ofte komme over denne forsvarsmekanismen.
Introduksjon
Introjeksjon er det motsatte av projeksjon. Dette psykologiske forsvaret legges på et tidlig stadium av personlighetsutviklingen og kan aktiveres på sorgtid, med tap av en kjær. Det består i det faktum at når en person danner en personlighet, absorberer en person moralen og fundamentene til foreldrene sine, og ved hjelp av introjeksjon fjernes de psykologiske forskjellene mellom kjærlighetsobjektene og personligheten.
Steg 2
Rasjonalisering
Denne mekanismen kan oppsummeres i ett ord - selvbedrag. Essensen av rasjonalisering er at vi kan rettferdiggjøre våre tanker, handlinger, følelser, atferd som er i strid med akseptable normer. Det er alltid en sannhetspartikkel i rasjonalisering, men selvbedrag råder mange ganger.
Intellektualisering
Med denne beskyttelsesmetoden tyr folk til overdreven intellektuell analyse av hva som skjedde. Ofte kan vi møte mennesker som ikke løser problemene sine, men bare snakker om dem.
Kompensasjon
På grunn av kompensasjon har folk en tendens til ubevisst å overvinne sine erfaringer og komplekser ved å skaffe seg status i samfunnet. Det er akseptabel og uakseptabel kompensasjon. Akseptabelt - en blind person blir en stor kunstner, komponist eller motedesigner, uakseptabel - en manifestasjon av aggresjon, som kompensasjon for et lite attraktivt utseende eller kort vekst.
Trinn 3
Negasjon
Mennesker nedsenket i slik beskyttelse merker rett og slett ikke problemer, opplevelser, følelser, tanker. Avvisning av virkeligheten finner sted.
Partiskhet
Latent frykt, bekymringer, opplevelser, lukket i underbevisstheten i det virkelige liv, overføres i form av aggresjon til et bestemt objekt.
