Hva Skal Jeg Gjøre Med Aggresjon

Hva Skal Jeg Gjøre Med Aggresjon
Hva Skal Jeg Gjøre Med Aggresjon

Video: Hva Skal Jeg Gjøre Med Aggresjon

Video: Hva Skal Jeg Gjøre Med Aggresjon
Video: Sjåfører i Russland bryter trafikkreglene. En kamp på veien. 2024, April
Anonim

Det er mennesker som de sier om: "Dette er en skikkelig nervepakke!" De reagerer utilstrekkelig, aggressivt, noen ganger på randen av uhøflighet eller hysteri mot enhver fiasko, mot den mest moderate kritikken eller den mest delikate bemerkningen som er adressert til dem. Og selv i tilfelle åpen fordømmelse, en tydelig uttrykt misbilligende reaksjon fra andre, kan det til og med komme til angrep. Er det rart at slike mennesker ikke utvikler relasjoner verken i familien eller på jobben!

Hva skal jeg gjøre med aggresjon
Hva skal jeg gjøre med aggresjon

Aggressive mennesker forstår ofte at deres oppførsel går "utenfor grensene", den viste aggresjonen skader seg i utgangspunktet. De skjeller på seg selv, gir ordet å "holde i hendene" på følelsene sine, dempe negative følelser, og ingenting skjer! Hvordan være? På hvilke måter kan du ta kontroll over aggresjon?

Det er verdt å søke medisinsk hjelp fra en nevrolog. Det er effektive moderne medisiner som undertrykker manifestasjonene av aggresjon, reduserer nervøs opphisselse, og samtidig gir nesten ingen bivirkninger i form av døsighet, hemming av reaksjonen. Dette vil imidlertid ikke fjerne årsaken til aggresjonen, men bare glatte ut manifestasjonene.

Derfor anbefales det også å bli undersøkt av en kvalifisert endokrinolog. Tross alt er aggressiv, upassende oppførsel ofte forårsaket av hormonelle ubalanser. Bare husk de beryktede "kritiske dagene"! Hos noen kvinner blir de så i ordets fulle forstand, nettopp på grunn av en kraftig økning i konsentrasjonen av hormoner i kroppen. Og hvis i tillegg funksjonene til de endokrine kjertlene er svekket … Så akkurat dette "nervenes bunt" dukker opp. Dette vil kreve seriøs behandling!

I noen tilfeller er det tilrådelig å ty til hjelp fra en psykolog. Tross alt kan manifestasjonen av aggressivitet ikke bare være forbundet med et brudd på hormonell bakgrunn, men også med rent psykologiske problemer. Aggressive mennesker, merkelig nok det kan høres ut, er ofte veldig sårbare og sårbare. Det er hyppige tilfeller når de i barndommen måtte oppleve latterliggjøring, ydmykelse og juling. Og det gikk ikke upåaktet hen. De har bestemt dannet en økt forhøyet, intolerant holdning til enhver urettferdighet. Det eneste problemet er at de har en tendens til å se denne urettferdigheten selv der den ikke eksisterer, og i tillegg anser den rettet mot dem personlig. Dette forklarer deres fullstendig utilstrekkelige reaksjon på kritikk, bemerkninger, uenighet med deres synspunkt osv. I slike tilfeller kan man ikke gjøre uten en ganske lang kurs med psykologisk korreksjon.

Anbefalt: