Du er opprørt, en fyr forlot deg, og du vet ikke hvordan du skal fortsette å leve, ikke bli lei deg, det er en vei ut!
Bruksanvisning
Trinn 1
Først og fremst må du direkte bestemme at alt er over, og du er klar til å leve uten ham lykkelig og lenge. Hvis dette er tilfelle, er det nødvendig å kaste ut eller gi barnehjem alle leker som blir presentert for dem, alt som kan minne om forholdet ditt. Alle bilder der dere er sammen skal slettes. Du må kaste alt ut av livet ditt, noe som igjen kan minne deg om fortiden med ham.
Steg 2
Ta vare på deg selv, ditt utseende. Begynn å gå til treningsrommet, svømme eller danse, generelt, hvilken som helst sport du liker. Du må holde hjernen opptatt med øvelser som vil forbedre utseendet ditt i fremtiden.
Trinn 3
Tilbring mer tid utenfor hjemmet ditt, gå ut med venner mer, bruk mye tid på fester, gå på kino, og snakk med forskjellige mennesker av interesse for deg så ofte som mulig. Tilbring tiden din med moro skyld og aldri tenk på det. Du må kaste den ut av hodet og starte et nytt liv der det ikke er.
Trinn 4
Fordyp deg i arbeid eller studier. Hjernen vil være opptatt, og den vil ikke ha tid til å tenke på ulykkelig kjærlighet. Klatre opp karrieren din, eller forbedre din kunnskap i studiene, slik at du vil øke selvtilliten din og være fornøyd med deg selv.
Trinn 5
Ikke prøv å lete etter et nytt forhold rett etter samlivsbruddet. De vil ikke være ærlige med deg eller med sin nye kjæreste. Bedre å vente i minst et par måneder på at de mentale sårene skal gro.
Trinn 6
Hvis du har felles venner, så ikke diskuter ditt samliv med dem og ikke spør dem om hvordan eksen din er nå. Du må ikke vite dette ved å forårsake noen følelser overfor ham.
Trinn 7
Hvis du av en eller annen grunn er konstant på ett sted (arbeid, studier, kurs), er det bedre å prøve å ikke krysse ham, og hvis dette ikke er mulig - oppfør deg som om ingenting hadde skjedd mellom deg.
