Opptil 120 biologiske rytmer påvirker trivsel og ytelse til en person. I mange år har leger, psykologer og fysiologer forsket på studiet av tre biorytmer: intellektuell, fysisk og emosjonell. Nedenfor er en instruksjon om hvordan du beregner biorytmene dine.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først multipliserer du antall år du har levd med 365. Hvis du for eksempel er nå 23 år, får du 8395 dager.
Steg 2
Nå må du legge til en dag for hvert skuddår. Hvis du er født i 1988 og nå er 23 år, må du legge til en ekstra dag for hvert av de følgende årene: 1988, 1992, 2000, 2004, 2008. Som et resultat vil endringene snu ut til å være 8400 dager.
Trinn 3
Tell deretter hvor mange dager som har gått siden forrige bursdag. Hvis det for eksempel har gått en måned siden bursdagen din, bør totalbeløpet endres med 30 dager, og totalt får du 8430 dager.
Trinn 4
For å vurdere hvor mange dager hver syklus har, divider deretter det resulterende antall dager med 28 for den emosjonelle syklusen, 23 for den fysiske og 33 for den intellektuelle. Du må bruke de resulterende tallene i sin helhet til desimaltegnet og tre sifre etter desimaltegnet. For eksempel vil det vise seg: fysisk nummer - 366, 521; emosjonell - 301, 071; intellektuell - 255, 454. I dette eksemplet hadde personen 366 fysiske sykluser, 301 emosjonelle og 255 intellektuelle.
Trinn 5
For å beregne den nåværende syklusen til biorytmene dine, må du multiplisere tallene etter desimaltegnet med antall dager i hver syklus. Det vil si for den fysiske syklusen - 0,521 * 23 = 11, 9; emosjonell - 0, 071 * 28 = 1, 9; intellektuell - 0, 454 * 33 = 14, 9. Det viser seg at personen vil være 11, 9 dager i den fysiske syklusen, 1, 9 - i det emosjonelle og 14, 9 - i det intellektuelle.
