Hver person møter psykiske problemer i bestemte perioder i livet. Men ikke alle kan takle denne tilstanden alene.
Likevel er det viktig å konsultere en psykoterapeut i tide før mindre psykisk ubehag har utviklet seg til et avansert stadium av en alvorlig sykdom. Dessverre forstår mange ikke helt hva denne spesialisten gjør, eller er redd for at han umiddelbart vil fylle dem med sterke medisiner, eller til og med insistere på obligatorisk behandling. I de fleste tilfeller er slik frykt uberettiget, siden drastiske tiltak bare brukes i de mest ekstreme, praktisk talt håpløse tilfeller.
Selvfølgelig kan en psykoterapeut forskrive medisiner, men hovedmålet hans er nær følelsesmessig kontakt med pasienten, gjennom hvilken legen påvirker pasientens underbevissthet og gradvis fjerner ham fra en negativ mental tilstand. I dette tilfellet kan medisiner generelt utelukkes fra behandlingsprosessen.
Derfor kan du trygt stole på en profesjonell i tilfelle depresjon eller konstant dårlig humør. Han vil hjelpe en person som lider av fobier, manier, besettelser. I det moderne samfunnet lider mange av følelsesmessig utmattelse eller utbrenthet, befinner seg i stressende situasjoner og mister lysten til å leve som et resultat av motgang. Alt dette tilhører sfæren til psykoterapeutens aktivitet.