Lykke er en tilsynelatende unnvikende tilstand som skjebnen gir mennesker. Men noen ganger kan forsyn hjelpes, fordi hver person er smeden av sin egen skjebne. Følg noen enkle regler og vær lykkelig!
Bruksanvisning
Trinn 1
Arbeid med deg selv: lær å se det beste! På mange måter avhenger lykke av personen selv: evnen til å sette deg opp for en positiv oppfatning av hendelser. Hvis du ser etter negative egenskaper i en hvilken som helst situasjon, er alle anstrengelser for å være lykkelige dømt til å mislykkes. For eksempel oppsigelse fra jobb. Alle minst en gang i livet opplevde hele spekteret av ubehagelige følelser knyttet til tapet av et sted. Psykologer mener at det i en slik avgjørelse fra sjefene er et budskap for din utvikling - dette er muligheten til å finne en høytlønnet jobb, fullføre omskolingskurs eller forlate å bo i et annet land. Enhver hendelse må sees fra flere synsvinkler. Og fokuser på det positive.
Steg 2
Lær å tenke kreativt og løse problemer. Kunstnere sier ofte at de i de vanskeligste situasjonene i livet ser ut til å distansere seg og observere seg fra siden, slik at de senere kan bruke disse følelsene når de avslører bildet av neste karakter på scenen.. Lån fra dem den første delen av denne øvelsen: når du står overfor et livsproblem, må du prøve å analysere det fra en annen persons synspunkt, kreativ, aktiv. Hva ville han gjøre i denne situasjonen? For eksempel kan en brann i en leilighet gi en drivkraft for en radikal rekonstruksjon av selve lokalet. Du kan prøve deg som interiørdesigner. En ujevnbar flekk på favorittkjolen din kan lukkes med en vakker håndlaget brosje.
Trinn 3
Kommuniser med kjære og interessante mennesker. Ingenting gir et slikt løft av energi og optimisme som å kommunisere med kjære: foreldre, ektefelle, venner. De vil støtte deg i en vanskelig situasjon, dele gleden ved å oppdage nye interessante steder, gå med deg til en kafé eller et bibliotek. Noen ganger gir selv den stilltiende tilstedeværelsen til en elsket i samme rom med deg tillit og en følelse av støtte.
Trinn 4
Arranger ferie for deg selv og andre. En rekke hverdager, konstant stress, arbeid og ansvar kaster mange mennesker i tristhet og melankoli. Lær deg å lage en ferie: gi besteforeldrene dine billetter til filharmonien på en typisk novemberdag, bake en kake og inviter kollegene dine til å ta te sammen, kjøp de lilla skoene du har drømt om hele sommeren. Husk at en god gjerning du gjør vil medføre en kjede av lignende handlinger fra andre menneskers side: et positivt eksempel er smittsomt! Kos deg hver dag og ordne overraskelser så ofte som mulig: dette er den sikre måten til lykke!
