Den ubevisste komponenten din har stor innvirkning på deg. Du kan ikke føle og forstå det, men det er det. Du kan gjøre det bevisstløse til din fordel. Man trenger bare å finne en forbindelse med ham.
Bruksanvisning
Trinn 1
Prøv å oppnå bevissthet i drømmer. Før du legger deg, tenk på hva som plager deg. Kanskje det er i en drøm at den dypeste delen av bevisstheten din vil gi deg svaret på spørsmålet ditt eller et tegn på hvor og hvordan du skal se etter en ledetråd. Husk at tiden før du sovner er flott for å få kontakt med underbevisstheten din.
Steg 2
Begynn å lytte nøye til deg selv, til dine egne følelser og tanker. Analyser hvorfor visse tanker plager deg, hvorfor de kommer i et bestemt øyeblikk. Selvobservasjon av den tilsynelatende plutselige endringen i humør vil hjelpe deg med å få visdom, bedre forstå deg selv og verden rundt deg.
Trinn 3
Se på ordene dine. Ikke bruk negative uttalelser, husk ordens store kraft. Gjør deg klar over det nåværende øyeblikkets absolutisme og vær i den, her og nå. Ikke la tankene dine flyte inn i fortiden, og ordene dine blir ikke negative.
Trinn 4
Hvis du er bekymret for små lidenskaper, kan du fokusere på pusten eller tenke på en hyggelig kommende begivenhet. Lær deg å roe deg ned, dette er en veldig viktig ferdighet for en person som ønsker å få kontakt med det ubevisste.
Trinn 5
Mestre merkingspraksis, lær metodene for visualisering og auto-trening. Disse relativt enkle måtene å oppnå det du ønsker er ikke annet enn bevis på kraften til den underbevisste delen av ditt vesen. Bruk dem, og underbevisstheten vil tjene dine formål.
