Hele livet søker en person lykke og strever etter den med alle krefter. Imidlertid kommer lykke ikke av seg selv - det må legges merke til.
Noen mennesker tror at de er ulykkelige på grunn av mangel på noe materiell velstand (leiligheter, biler, smykker osv.) Eller på grunn av andre mennesker, men etter å ha eliminert årsaken til deres antatte ulykke, blir en person ikke lykkelig, fordi ingen kan gjøre en person lykkelig før han selv ønsker å være lykkelig. Men hvordan kan du skjelne din lykke og forstå at du virkelig er lykkelig?
For å være lykkelig trenger du motivasjon - å streve etter lykke, harmoni. Tross alt ligger årsakene til alle våre ulykker nettopp i misnøye med livet, lidelse, mangel på mål, og som et resultat - dyp depresjon, indre ensomhet, misforståelse, anspente forhold til mennesker rundt. Og så lurer vi på hvorfor vi fortsatt er ulykkelige.
Prøv å se etter positive aspekter i alt, ikke klag på livet, ikke angre på noe, smile mer (hvis det er vanskelig for deg å smile på gaten og på offentlige steder, så start med et smil til familien og vennene dine). I dette tilfellet er det det indre smilet som er viktig, som deretter utvikler seg til et eksternt. Gode tiltrekker alltid positive, og negative oppmuntrer til enda flere negative følelser. Glade mennesker merker morsomme ting, og latter forlenger ikke bare livet, men inspirerer også seg selv og andre.
Elsk livet, menneskene rundt deg, nyt de små tingene, utvikle deg. Hvis du gjør det i god tro, og tror at det er riktig, kan du lære å ignorere andres meninger og holdninger. Ikke glem at det er vanlig at folk misunner andres lykke - dette minner dem om det de selv har savnet på grunn av passivitet, latskap og feighet. Ikke ta det personlig, la dine uønskede være alene med din negativitet, ikke la dem gi det videre til deg.
Ikke bli hengt opp på dine ønsker. Se etter det positive i dine erfaringer. Lykke er fraværet av fullstendig avhengighet av det faktum at tilfredsstillelse av ønsker. Vurder deg selv realistisk. Du trenger ikke hele tiden å synes synd på deg selv og være lunefull som et barn fordi du ikke fikk det du ønsket. Vær takknemlig for alt som skjer i livet ditt. Du bør ikke betrakte ytre omstendigheter, andre mennesker, som årsaken til din ulykke. Uttrykk takknemlighet aktivt, spill sport, omring deg med optimistiske mennesker, prøv å lytte og høre samtalepartneren din. Lær å enkelt bevege deg bort fra feil, ikke dvel ved dem, gå videre. Du må dyrke en følelse av selvhelbredelse. Les mer, vær interessant for samtalepartneren. Glade mennesker er omgjengelige, de kan lett finne et felles språk selv med fremmede.
En lykkelig person elsker alt rundt seg. Lær å elske. Lær å gjøre alt med glede. Glade mennesker blir alltid elsket, fordi de avgir bølger som ikke kan overses - slik tiltrekker de menneskene rundt seg. En lykkelig person har en spesiell holdning til penger: han vet å både tjene og bruke. Han er i stand til uselviske handlinger, frivillighet, medfølelse, men ikke pessimisme.
Forsøk å endre livet ditt til det bedre, programmer deg selv positivt, unngå negative tanker, lær å tilgi mennesker. I virkeligheten er det lettere å være ulykkelig enn å være lykkelig. Tross alt er det vanskeligere å ta ansvar for deg selv enn å overføre alt til andre; å bevege seg mot målet ditt er vanskeligere enn å bukke under for hverdagslige innfall; å fokusere på det positive hele tiden er vanskeligere enn å endre tankene dine til negative; å være vennlig, se bare bra hos mennesker og smile til dem er vanskeligere enn å være irritert og bare se dårlig og aggressiv i dem. Men verden er vakker, og tro meg, personen som virkelig ønsket å være lykkelig, vil definitivt bli en!
