I livet til enhver person er det vendepunkter når det er en følelse av stagnasjon og et brennende ønske om forandring. Og det første du må gjøre er å kaste den ekstra byrden av dårlige vaner. La oss ta en titt på de viktigste.
Selvkritikk
Det er bra å innrømme feilene dine, men ikke overdriv. I stedet for å undertrykke din egen personlighet, prøv å jobbe med dine svakheter.
Minner fra fortiden
Man kan ikke forlate fortiden, som de gamle sa. Men dette betyr ikke at han trenger å bli dratt inn i nåtiden. Legg igjen denne kofferten og prøv å skape nye lyse øyeblikk som vil gjøre deg mer trygg og lykkeligere.
Sammenligning
Kanskje den største ulempen med sosiale nettverk er at vi hele tiden sammenligner våre egne suksesser og prestasjoner med andre. Det er ikke nødvendig å la denne forfengeligheten være rettferdig, du trenger bare å revurdere holdningen din til den og ikke delta i et forfengelig løp. Bedre å fokusere på livet ditt og hvordan det føles.
Umulige planer
Du må sette høye mål. Det viktigste er at avviket mellom forventninger og virkelighet ikke fører deg til depresjon. Det er mer logisk å sette mål som er i samsvar med dine evner.
Komplekser
En annen felle som bremser og hindrer en person i å utvikle seg og bare nyte livet. Hvis du synes det er vanskelig å tilstrekkelig vurdere kompleksene dine og finne årsakene til dem, kan du kontakte familie, venner eller til slutt en psykolog. Du kan se bedre fra utsiden.
Harme
Kanskje det vanligste problemet. Ingen utvikling - bare irritasjon. Selv om harmen er dyp og sterk, vil det selvfølgelig være vanskelig å takle uten en åndelig mentor. Generelt sett, prøv å huske årsaken. Det hender ofte at roten har råtnet for lenge siden, men tornene blir værende. Bli kvitt denne luken.
Ønsket om å ha alt
Og nok en gang om tilstrekkelighet og moderering. Det er mange uheldige eksempler i historien om å eie hele verden. Ikke gjenta forgjengernes feil og ikke fremkalle stress for deg selv og kjære. Det er mulig og nødvendig å ønske og drømme, men igjen uten å bryte løs fra virkeligheten, konsekvent.
Passivitet / mas
To ytterpunkter som folk som ikke finner et "gyldent middel" faller inn i. Prøv å finne en moderat rytme. Ta grep, men ikke haste med beslutninger og konklusjoner. Leve, elske, jobbe, vær venner, tro, overrask, men uten fanatisme.
Sjalusi
En sikker måte å ødelegge ethvert forhold og din lykke på. Er dette det du vil ha? Selvfølgelig vil det ikke være mulig å umiddelbart ta kontroll over de syende lidenskapene. Men ta deg tid og krefter, dykk ned i deg selv, forstå årsakene til denne oppførselen og prøv å finne teknikker for kontroll.
Stahet
Ikke forveksle flid med sta. Den første hjelper til med å realisere planer, lage, komme videre. Og det andre, tvert imot, bremser og ødelegger. Bestem hva du vil og bli kvitt det unødvendige.
