Folk sier ofte enkle men meningsfulle setninger til seg selv og andre. Slik som: "Jeg begynner på mandag", "i morgen", "etter ferie", "en annen gang" og lignende.
Men når denne ansvarlige dagen kommer, forsvinner besluttsomhet og begjær som regel et sted, hendene ned. Og det er mange grunner og unnskyldninger for å forlate planen. De viktigste er mangel på energi og tid. Et slående trekk ved en person er håpet om en abstrakt og ikke-eksisterende "morgendag".
Hva du skal gjøre og hvor du skal begynne:
1) Alt har sin tid. Hvis en person har en idé, et ønske om å gjøre noe eller å starte, er det på denne dagen han får energi til å gjennomføre planen, for å oppnå ønsket resultat. Det er derfor”i morgen” ikke alltid har styrke og ambisjon, fordi strømmen av energi til oppgaven allerede er mye mindre enn den var i øyeblikket av ideen.
2) Glem å utsette saken. Hvis det ikke er mulig å gjøre det hele i dag, kan du bruke metoden for å dele inn i små deler. Gjør et lite stykke av en stor oppgave i dag. Dermed lanserer en person mekanismen og energien i arbeid.
3) Effektiv japansk måte. For å introdusere noe nytt i livet ditt (sport, rengjøring, skrive et essay), begynn å gjøre det i dag, i nøyaktig ett minutt. Og øk hver dag på samme tid forretningsgrensen med 60 ekstra sekunder. Dette gjør det lettere for kroppen å bli vant til stresset.
4) Motiv. Som regel kan en person logisk rettferdiggjøre seg selv med viktigere ting. For å forhindre dette, må du i utgangspunktet forstå et klart motiv for hva som ble unnfanget, hvorfor trenger jeg det? Hvilket resultat vil jeg oppnå og hvorfor? Motivet skal være klart og tydelig ("å være lykkelig / glad" dette motivet passer ikke, da det er ganske uskarpt).
Du kan skrive det på et stykke papir og legge det på det mest iøynefallende stedet slik at det minner deg om ønsket resultat hver gang.
5) En gruppe likesinnede. Hvis en person bestemmer seg for å starte en bedrift, men er redd for at de vil forstyrre ham, er en god måte å unngå dette å finne folk som ham med samme ønsker. Det er de som vil minne hverandre om viktigheten av det som ble unnfanget. For eksempel: du vil begynne å spille sport, og du har flere likesinnede. Og hver av dere i begynnelsen av leksjonen vil informere de andre om det. Dermed, for å minne om at målet er veldig nært. Og så virker effekten "Jeg er ikke verre enn en annen", siden den gjør det, og jeg vil gjøre det. Vi kan si at på denne måten støtter vi hverandre og beveger oss mer frimodig mot målet.
Begynn i det små, fordi reisen på tusen miles starter med ett trinn, husk dette.
