Hvordan Endre Holdninger Til Andre

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Endre Holdninger Til Andre
Hvordan Endre Holdninger Til Andre

Video: Hvordan Endre Holdninger Til Andre

Video: Hvordan Endre Holdninger Til Andre
Video: Trond snakker om å endre holdninger 2024, Kan
Anonim

Forskjeller mellom mennesker kan føre til konflikter og bortskjemte stemninger på begge sider av tvisten, eller bli en grunn til gjensidige beskyldninger i løpet av en vennlig samtale. Hvordan kommunikasjonen ender, avhenger bare av holdningen din til andre.

Hvordan endre holdninger til andre
Hvordan endre holdninger til andre

Bruksanvisning

Trinn 1

Ta en titt på deg selv før du beskylder folk for et forhold som ikke fungerte mellom deg. Hvis du er i konflikt med en eller to bekjente, har en bred sosial krets, er dette ganske normalt, men hvis du bare har et par mennesker som du noen ganger korresponderer med eller møter med, ligger årsaken til avvisning hos deg. Prøv å forstå hvorfor forholdet til andre ikke går bra: kanskje du er tilbaketrukket, du selv ikke tar kontakt, du bygger en dialog feil, du tenker for høyt på deg selv, eller du kritiserer stadig alle. Etter å ha funnet årsaken, begynn å jobbe med deg selv, gjør deg selv bedre og mer velvillig - resultatet vil være harmoni ikke bare med andre, men også med deg selv.

Steg 2

Ikke hell ut negativitet på mennesker, fordi de strever for positiv kommunikasjon og unngår ondsinnede angrep i deres retning. Forsøk å få liv i ideen til den amerikanske presten Will Bowen, som foreslår å leve 21 dager uten klager, kritikk og sladder for å være lykkelig. Essensen av denne selvforbedringsmetoden er å ta på et armbånd på hånden som et tegn på avvisning av negativiteten, og hvis et løfte blir brutt, det vil si at du klager, uttrykker kritikk eller sladder, så må armbåndet settes derimot og begynn å telle igjen. Først når du kan bruke armbåndet på den ene hånden i 21 dager på rad, blir oppgaven ansett som fullført. For ikke å uttrykke negativitet i ord, må du bli kvitt den i tankene dine, noe som vil endre livet ditt til det bedre.

Trinn 3

Se etter det gode i mennesker, slik at du kan være vennlig mot dem. Det er ingen helt dårlige mennesker, og du vil ta feil hvis du har en slik ide om de rundt deg. Du må se nærmere på personen - han vil definitivt finne positive sider. Og sørg for å gi ham et oppriktig kompliment, fordi det ikke er nok bare å vite at han er god, du må også innstille ham på en positiv holdning til deg, slik at videre kommunikasjon bare vil gi hyggelige følelser.

Trinn 4

Smil. Et misfornøyd uttrykk frastøter andre, og et smil, tvert imot, tiltrekker seg og gir et godt humør, inkludert til deg. Ekstern velvilje vil hjelpe deg med å etablere en samtale med mennesker selv om du er internt tilbaketrukket og stilltiende. Hvis du blir kritisert, provosert til en krangel eller prøver å fornærme, svar med et smil på disse angrepene - dette vil slå av den aggressive holdningen og redusere spenningen, slik at du vil unngå harme og dårlig humør, og de rundt deg vil respektere deg.

Anbefalt: