Av alle kontaktene som finnes i hver persons liv, er kommunikasjon med foreldrene den mest alvorlige og viktige. Selv når vi når gullalderen og blir foreldre selv, mens vi fremdeles er barn, kommer vi noen ganger i konflikt med dem vi skylder selve fødselen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Før du ber om tilgivelse fra mor eller far, bør du avkjøle følelsene dine i alle situasjoner. Etter en stund er det mye lettere å innse skylden din og forstå hva feilen var. Det er veldig vanskelig å sette oss i foreldrenes sko, for vi er fra barndommen vant til at de alltid vet alt bedre enn oss, og som regel insisterer på deres beslutning, selv om det strider mot våre ønsker. Jo eldre vi blir, jo lettere er det å sette oss selv på plass og forstå at selv om vi - barna deres - allerede har vokst opp, bryr de seg fortsatt om oss og ønsker oss lykke til. Fra denne posisjonen er det mye lettere å se feilen din og føle urettferdigheten.
Steg 2
Når du føler deg klar til å be moren din om tilgivelse, snakk tilbake, erkjenn din skyld og forklar følelsene dine. Dermed vil du gi en mulighet til å bedre forstå dine erfaringer. Tross alt ønsket du knapt å skade henne bevisst. Husk å bruke kommunikasjonsmodellen I Feel når du gjør dette. Vi forteller så ofte den andre personen om hvordan de tar feil. Det er faktisk en annen følelse bak ordene våre. Essensen av "Jeg føler" -modellen koker ned til det faktum at hver følelse skal formuleres som "Jeg har vondt" eller "Jeg føler meg trist." Men det er ikke "Du tar feil" eller, enda verre, "Du hører meg aldri". Dermed gir vi den andre personen en bedre forståelse av oss selv, viser at vi ikke er jern, og hver av oss opplever sine egne følelser. Lytt til moren din og klem henne. Det beste tegnet på hennes tilgivelse er din følelse av lettelse fra tyngden i sjelen din.
Trinn 3
Ofte har konfliktene mellom voksne barn og foreldrene sine røtter i barndommen. Uoppfylte ønsker, undertrykte følelser - alt dette kan komme til overflaten i form av stadige krangel og tvister. Derfor kommer ofte voksne barn i konflikt med foreldrene sine, uten å innse at sanne forhold er harmoniske, og foreldrene er mentorer, partnere og ofte nære venner. Be gjerne din mor eller far om tilgivelse. Selvfølgelig er begge sider skyld i enhver konflikt. Jo raskere du kan stoppe og oppleve dem, jo raskere oppstår denne bevisstheten.
