Hemmeligheten Til Vellykket Motivasjon

Hemmeligheten Til Vellykket Motivasjon
Hemmeligheten Til Vellykket Motivasjon

Video: Hemmeligheten Til Vellykket Motivasjon

Video: Hemmeligheten Til Vellykket Motivasjon
Video: Motivasjon med Arild Hoksnes 2024, Mars
Anonim

Alle har mange mål som vi ønsker å oppnå. Men for å oppnå ønsket resultat er det nødvendig å sette riktig og realisere ønsket mål.

Hemmeligheten til vellykket motivasjon
Hemmeligheten til vellykket motivasjon

Svært ofte, når vi tilstreber et mål, er det negativ motivasjon som spiller en rolle. Negativ motivasjon betyr et negativt resultat av hendelser hvis vi ikke tar en bestemt handling.

For eksempel:

Som du kan se, får en slik formulering av spørsmålet deg alltid til å oppleve negative følelser i stedet for positive. Hver handling vil være diktert av frykt og angst.

Du kan sammenligne andre utsagn som gjenspeiler den samme betydningen, bare fra et annet synspunkt:

Som du ser, forblir betydningen den samme, men utsagnene i seg selv får deg til å oppleve glede og et positivt ønske om handling.

Positiv motivasjonsteknikk:

1. Tenk tilbake på enhver handling du trenger å gjøre.

2. Skriv ned alle fordelene du får hvis du oppnår ønsket mål.

3. Slå på fantasien og forestill deg resultatet.

Hvis motivasjonen ikke fungerer, så vurder - trenger du virkelig det?

Anbefalt: