I den moderne verden, hvor grusomhet, egoisme og ønsket om personlig vinning hersker, er det bare noen få mennesker som kan stole på. Det er spesielt vanskelig å vise tillit når en person allerede har møtt svik mange ganger, når selv de mest kjære og nære menneskene svikter ham.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å stole på mennesker, må du spore årsakene til denne mistilliten. Kanskje din kjære sviktet deg, eller kanskje det ikke var vennene dine som ikke oppfylte sine løfter, ikke oppfylte forventningene. I alle fall bør mistillit rettes mot bestemte mennesker, og ikke påvirke hele bekjentskapskretsen. Du kan snakke med de som svikter deg, forklare dem årsakene til mistilliten din, fortelle hvor vondt det gjør deg. Og hvis folk forstår og prøver å korrigere seg selv, må de bli forstått og tilgitt. Tross alt kan saken bare være din misforståelse, og ikke reell svik eller bedrag.
Steg 2
Hvis en person ikke ønsker å forbedre seg, er det best å skille seg fra ham, la prinsippene og dommene hans være i fortiden, ikke klandre eller bli sint på ham. Å lære å tilgi mennesker, ta deres side, forstå deres tanker og følelser overfor deg er det første skrittet mot tillit. Abstrakt deg fra tidligere negative erfaringer og forstå at selv om du ble lurt en gang, betyr det ikke at dette vil gjenta seg hver gang med hver nye person.
Trinn 3
Når du lærer å se og sette pris på de positive sidene ved mennesker, de gode tingene de gjør, vil mistilliten til dem avta. Kanskje du bare ikke merker en god holdning til deg selv og er vant til å se verden i mørke farger. Men i virkeligheten er det mange flere gode mennesker i ham enn dårlige. Prøv å se vennligheten og disposisjonen hos dine venner og bekjente, og hvis dette ikke er mulig, møt nye mennesker. Du har fortsatt ingen grunn til ikke å stole på fremmede, de har ikke gjort noe galt mot deg, så kommunikasjon med dem kan bli mer tillitsfull til en viss grad.
Trinn 4
Ikke hengi deg til negative følelser selv i stressende situasjoner, mistenk ikke alle mennesker, ellers vil det bli til paranoia. Hvis din kone er for sent på jobb, betyr det overhode ikke at hun jukser deg, og en venn som ikke oppfyller løftene, kan ha gode grunner til dette.
Trinn 5
Ikke vær redd for å uttrykke mistankene dine til partneren eller vennen din, vær ærlig med ham når du viser dine følelser. Dette vil bidra til å avklare forholdet til personen, overbevise ham om å følge avtalene for ikke å skade deg. Ærlighet og åpenhet er ikke lett for mange mennesker, og likevel er det mye bedre enn å samle sinne og harme inni hver gang i frykt for at dette vil resultere i en krangel og et sammenbrudd i forholdet.
Trinn 6
Oppriktighet er grunnlaget for enhver følelse av vennskap eller partnerskap, begynnelsen på enhver intimitet. Uten oppriktighet er det umulig å forestille seg tillit til en person. Så snart du begynner å formidle følelsene dine til en person rolig, vil han svare deg in natura. Dette er fødselen av sann tillit.
