Opiophobia - dette er det vitenskapelige navnet for frykten for å besøke leger. Det hender at pasienten opplever panikk foran tannleger, gynekologer og andre spesialister. Men du kan bekjempe dette.
Tegn på opiofobi
Hjertebank, svimmelhet, kvalme, skjelvende knær, usammenhengende tale, forvirring, kortpustethet er alle indikatorer på frykt for å gå til medisinske fasiliteter. Skrekken forårsaket av leger kan til og med føre til tap av bevissthet.
Frykt for blod er en annen type opiofobi. Og den vanligste frykten er besøkende tannleger. Selv om det nå praktiseres smertefri tannbehandling, opplever mange fortsatt kvalme og svimmelhet før de besøker et helsefasiliteter.
Noen bekymrer seg for at de kan få diagnosen en uhelbredelig sykdom, mens andre synes det er vanskelig å tåle lukten av narkotika og sykehusatmosfæren.
Frykt for leger: hvordan takle det
Det er noen praktiske tips som hjelper deg med å overvinne frykten:
1. Prøv å kanalisere tankene dine i en positiv retning. Tenk på noe godt.
2. Forstå at legens mål er å hjelpe deg.
3. Det er bedre å besøke leger i de tidlige stadiene av sykdommen. Ikke utsett behandlingsprosessen.
4. Du kan ta med deg en spiller eller en bok, dette vil hjelpe deg å distrahere fra skremmende tanker.
5. Still legen din spørsmål som interesserer deg.
Hos noen mennesker kan opiofobi manifestere seg allerede i barndommen. Årsaken er ofte en dårlig holdning, så vel som uaktsomhet fra leger.
Besøk hos legen er innprentet i minnet, så barnet er redd hver gang. I dette tilfellet bør du ha en samtale med ham, fortell oss om hvordan undersøkelsen vil finne sted.
Hvis barnet ditt skal ta en vaksine eller en blodprøve, fortell dem at det ikke er så smertefullt som det virker. I alle fall må du følge barnet til sykehuset. Ikke la ham være alene med frykt.
På noen klinikker, spesielt tannklinikker, for å bekjempe opiofobi, slår de på avslappende musikk på kontoret, og foreslår også å bruke spesielle videobriller, noe som gjør behandlingsprosessen hyggelig og slett ikke skummel.
Du kan selvstendig velge en klinikk med god holdning til pasientene. Hvis frykten for leger hjemsøker deg, kan du ikke takle frykten på egen hånd, du kan konsultere en psykolog. Han vil hjelpe i kampen mot fobier og plukke beroligende midler. Etter bare noen få økter med psykoterapi, blir det lettere for deg å tåle legebesøk.
Det skal huskes at panikkfrykt hos leger og utidig behandling kan bidra til at sykdommen blir kronisk.
