Kommunikasjon med mennesker generelt og med det motsatte kjønn spesielt hemmes ofte av mer eller mindre uttalt frykt. Årsakene og årsakene kan være helt forskjellige: frykt for å virke vanskelig, frykt for latterliggjøring, frykt for misforståelse … Men hvis du ser godt på de rundt deg, og på deg selv, vil du forstå at det ikke er noen trussel.
Bruksanvisning
Trinn 1
Angi frykten din så presist som mulig. Det er umulig å bekjempe et fantom, og det er ingen frykt for alt samtidig. Når du finner ut essensen av ubehaget ditt, vil du umiddelbart forstå årsaken.
Steg 2
Det neste trinnet er å bli kvitt frykten. Det eldste og mest effektive våpenet mot enhver form for frykt er latter. Tenk deg frykten din i form av det mest forferdelige monsteret med enorme fangs, klør og en aggressiv holdning. Gi det nå noen tegneseriefunksjoner. Tenk deg at han til tross for all sin sinne ikke kan gjøre noe mot deg fordi han er fratatt evnen til å bevege seg. Nærm deg det mentalt og stikk fingeren. Tenk deg hvordan den tømmes, krymper, smelter. Luften kommer ut av den med en merkelig og morsom lyd. Tenk deg et monster som blir til ingenting.
Trinn 3
Motvirke oppførselen din for å frykte: Hvis du er redd for å virke vanskelig, må du bli vanskelig med vilje. Hvis du er redd for latterliggjøring fra jenta, få henne til å le kolikk. Hvis du er redd for å virke dum og uutdannet, spill rollen som en landlig idiot. Oppnå nøyaktig det du er redd for, men ikke gå over bord. For det første har du kontroll over deg selv, og du kan når som helst bli deg selv igjen; for det andre ser du at resultatene av feilene dine ikke ville være så dystre som du nylig trodde.
Trinn 4
Alle er utsatt for den samme frykten som deg. Jenta du vil behage er ikke noe unntak. Hun vil ikke følge hver eneste gest og lese tankene dine. Som deg er hun fokusert på seg selv. Hun er overhode ikke interessert i å lete etter dine feil og ta hensyn til feil. Observer henne: mest sannsynlig tar hun selv feil og føler seg også vanskelig på noen punkter.
