Flere og flere artikler om psykologi er fulle av overskrifter: "Hvordan være deg selv", "Hvordan leve uten maske" osv. Men hvis du tenker på det, er det virkelig nødvendig å alltid være tro mot deg selv, eller er det fortsatt nyanser?
Det er slik at vi lever i en epoke med autentisitet, hvor sletting av grensene mellom dype indre følelser og det som skal vises for verden blir opphøyet. Ideen om å "være deg selv" i dette tilfellet bestemmer alt i livet vårt: hvordan vi elsker, lever, bygger en karriere.
Vi prøver å kommunisere med de samme autentiske menneskene: vi leter etter en autentisk sjef, en autentisk partner, autentiske venner. Hva kan vi snakke om når talene til instituttrektorene begynner som regel med ideen om å "være tro mot deg selv."
Men for de fleste er det å være deg selv forferdelig råd.
Faktisk er ditt virkelige "jeg" ikke interessant for noen. Hver av oss har slike tanker og følelser som vi bør holde for oss selv.
Hvis du eksperimenterer og lever med største ærlighet i to uker, vil alle dine forhold til venner og kolleger, og kanskje med en kjærlighetspartner, rett og slett kollapse. Å si hva du synes er en dårlig vei ut. I flere år oppførte skribenten A. J. Jacobs seg helt autentisk i to uker. Han fortalte forleggeren sin at han ville ha ligget med henne hvis han ikke var gift, og fortalte konas foreldre at han kjedet seg å snakke med dem. Han nølte ikke med å innrømme overfor sin lille datter at billen hadde dødd, og ikke bare døs på håndflaten. Han sa til barnepiken at hvis kona forlot ham, ville han invitere henne på en date.
Bedrag er det som hjelper denne verden til å eksistere. Uten bedrag ville alle arbeidere bli sparket ut, ekteskap ville falle fra hverandre, og folks selvtillit ville rett og slett bli trampet under føttene.
Hvor mye vi tilstreber autentisitet, avhenger av en slik psyke som sosial selvkontroll. Det forutsetter evnen til å analysere miljøet for hvordan man kan handle i en gitt situasjon, for å tilpasse sin oppførsel til gjeldende omstendigheter. Vi hater sosial klosset og gjør vårt beste for ikke å fornærme eller fornærme noen. Hvis vår sosiale kontroll er dårlig utviklet, blir vi bare ledet av våre egne oppfordringer og ønsker.
I stedet for å prøve med alle krefter å få verden til å forstå hvem vi er, prøv å først forstå hvordan han ser deg, og først deretter bli den du vil være. Vær oppriktig, ikke autentisk. Hvis oppførselen din ikke samsvarer med den du vil være, ta deg tid til å utvikle såkalt ukarakteristisk oppførsel. For eksempel, hvis du er en introvert men drømmer om å være sentrum for oppmerksomhet, vær! Øv offentlige taler, lær å håndtere frykt, vær den beste versjonen av deg selv.
Det vil definitivt fungere. Så neste gang noen du kjenner kjemper om å råde deg til å være deg selv, må du stoppe dem. Faktisk er verden ikke interessert i det som ligger i hodet ditt. For ham er du bare verdifull når handlingene dine ikke er uenige med ordene.
