Noen ganger hører en person fra sine slektninger og venner et mystisk og ikke helt klart råd: "Vær alltid deg selv." Men har noen noen gang lurt på hva disse mystiske ordene betyr?
Bruksanvisning
Trinn 1
Elsk deg selv - først og fremst manglene dine. Det er ingen perfekte mennesker. Kanskje kroppen din er ufullkommen, du har dårlige vaner, men du er deg. Lær å sette pris på, elske og respektere deg selv. Hvis du ikke gjør det selv, hva kan du si om menneskene rundt deg? Hver person er individuell, han er en skapelse, et unikt naturverk.
Steg 2
Ikke bruk formelt språk. Ikke prøv å etterligne noens måte å snakke på. Uttrykk deg i hverdagen rett og slett - uten floride ord som ikke er nær deg.
Trinn 3
Vær oppmerksom på din atferd i samfunnet. Noen ganger utvikler livet seg på en slik måte at en person oppfører seg i en bestemt situasjon som er uvanlig for seg selv - noen steder, omstendigheter og mennesker anstrenger ham, han blir isolert eller irriterende. Slipp situasjonen. Avspenning betyr en retur til det grunnleggende, til indre sinnsro.
Trinn 4
Ikke forhast deg. Å være i bevegelse hele tiden, kan en person glemme hvem han egentlig er. Å skynde seg betyr å ikke åpne seg helt. Slutt å snakke med folk. Når du skynder deg et sted, senk farten. Regel én: jo mer du skynder deg, jo lenger løper du bort fra ditt virkelige selv.
Trinn 5
Snakk oftere offentlig. Ikke bare vil du frigjøre ditt indre potensiale og akseptere deg selv for den du er, i tillegg til dette, vil du trene andre mennesker til å akseptere deg som ekte. Hvis du ikke har muligheten til å snakke offentlig, så begynn å blogge på Internett, og jo mer ærlig, jo bedre for deg. De første innspillingene vil være vanskelige - det er vanskelig å barne sjelen. Ingen ønsker å fremstå som svake og forsvarsløse i andres øyne. Når du ser de første kaustiske kommentarene under innleggene dine, vil du avslutte denne okkupasjonen, men vanskelighetene bare tempererer. Så du vil begynne å oppfatte tredjepartskritikk og åpne deg internt ikke bare og så mye for andre, men også for deg selv.
