Menneskekroppen er en perfekt koordinert mekanisme innstilt på eksepsjonell helse. Den fysiske og mentale begynnelsen fungerer sammen, og hvis det er en slags intern svikt på nivået av psyken, vil den manifestere seg gjennom smerte og sykdom.
Kortsiktig svimmelhet eller vanlig hodepine, fordøyelsesproblemer, smerter i bena, noe annet smertefullt ubehag i kroppen er visse psykosomatiske signaler. Fra et vitenskapelig synspunkt er det vanlig å skille en rekke patologiske tilstander, for eksempel sår eller bronkialastma, og refererer dem til psykosomatiske sykdommer. Dette er den såkalte "klassiske syv av psykosomatiske sykdommer." Imidlertid utvides denne listen raskt, og ledende eksperter på dette feltet er i økende grad tilbøyelige til å tro at enhver patologi kan være psykosomatisk.
Hvordan forstå årsaken til psykosomatisk patologi
Følgende punkter kan være hjertet i et smertesyndrom eller en sykdom som utvikler seg:
- problemer i den emosjonelle sfæren, som ofte er nært knyttet til typen av nervesystemet; koleriske og melankolske mennesker er mer sannsynlig å være utsatt for utvikling av psykosomatika;
- intrapersonlige konflikter, fordrevne komplekser, intern ubalanse;
- problemer med selvoppfatning, for eksempel lav selvtillit, selvavskrivning; en viss type karakter, oppvekststil og tilknytning til foreldre, familie generelt;
- frykter;
- eksponering for eksterne faktorer, stress;
- noen psykiske og grensesyke sykdommer; veldig ofte, sammen med depresjon, møter en person psykosomatiske problemer;
- ikke løslatt og ikke opplevd tidligere situasjoner; døden til en nær slektning, tap av forretning, barndomstraumer tjener som et godt grunnlag for utvikling av psykosomatiske sykdommer.
Listen over årsaker kan fortsette i lang tid. Imidlertid er det viktig å forstå en ting for deg selv - psykosomatika oppstår når psyken er utmattet og prøver å formidle en person gjennom kroppen informasjon om tilstanden, om indre problemer og uløste problemer.
For å forstå hvorfor magen eller annet organ gjør vondt, noe som forårsaker svikt i systemene i kroppen, må du finne ut hva denne eller den delen av kroppen er ansvarlig for. Fordøyelsesproblemer - manglende evne til å "assimilere", "fordøye" den nåværende situasjonen i livet, noen spørsmål og problemer. Hvis forstoppelse oppstår, signaliserer det en motvilje mot å "utelate" enhver situasjon. Lever gjør vondt - for mye urealiserte ideer og ideer. Problemer med bukspyttkjertelen - selvdevaluering og mangel på styrke, interne ressurser for å nå mål. Hodepine - økt konsentrasjon om vanskeligheter, uvillighet til å tenke og søke løsninger på problemer. Muskel- og skjelettsystemets patologier er ofte assosiert med indre eller pålagte forbud mot bevegelse: “Jeg kan ikke gå”, “Jeg kan ikke ta”, “Jeg har ingen rett til å gjøre det”. Skarpt synke- og øyesykdommer - et ønske om å forlate virkeligheten, ikke å se hva som skjer rundt. Ved logisk resonnement kan du finne årsaken til sykdommen i ethvert organ, en del av kroppen.
Er det virkelig psykosomatika?
Psykosomatiske eksperter benekter ikke at det er situasjoner der smerte og sykdom utvikler seg bare av organiske årsaker. Imidlertid støttes som regel selv organisk materiale av en psykisk reaksjon. Dette gjør det vanskelig å diagnostisere og utvikle en behandlingsplan nøyaktig.
Det kan snakkes om aktive psykosomatika i følgende tilfeller:
- smerte stoppes ikke av medisiner, sykdomsfremgangen avtar ikke under påvirkning av terapi;
- patologiske manifestasjoner forekommer regelmessig under påvirkning av lignende situasjoner, irriterende;
- det første utbruddet skjedde etter en traumatisk hendelse;
- situasjonen i en persons liv bidrar til dannelsen av en smertefull tilstand;
- det blir lettere for en person ikke fra spesifikke medisiner, men fra beroligende midler, inkludert urtete, infusjoner;
- å kvitte seg med den "irriterende faktoren" fører gradvis eller umiddelbart til en forbedring av pasientens tilstand;
- psykoterapeutiske påvirkninger, hypnoterapi, etc. er mer effektive for å normalisere velvære.
Før du selvmedisinerer eller gjennomgår dyre undersøkelser, hvis resultater ikke viser noe, er det verdt å analysere til og med din egen nåværende situasjon i livet og din følelsesmessige tilstand. Det er mulig at det er psykosomatika som mørkner dagene og fratar dem styrke. Da vil den beste løsningen være å søke hjelp fra en kvalifisert spesialist innen dette området.
