Nettspill er et ekte "virtuelt samfunn". Her foregår bekjente, vennskap blir født, og noen ganger romantisk hengivenhet, mennesker kommuniserer, er engasjert i en viktig "leketøy" -virksomhet, for en stund å glemme "voksne" problemer og den daglige galskapen i hverdagen. En slik fritid er imidlertid ikke så ufarlig og medfører fare for å komme i spillavhengighet, noe som uunngåelig vil påvirke det virkelige liv. Hvordan identifisere de første tegn på avhengighet?
Era med øyeblikkelig kommunikasjon har skapt ny underholdning. Et av de mest populære er online spill. På den ene siden er dette en fantastisk avslapning, bevegelse av bevissthet til virtuell virkelighet, en mulighet til å koble fra irriterende problemer. De fleste spillene er betalt, men er det synd å betale for gleden og det lette adrenalinet som favorittleketøyet ditt gir liv? Noen spill er så mye inkludert i menneskelivet at de spilles i årevis. Imidlertid trekker spillet gradvis dypere inn, det kreves mer og mer tid og penger, og en dag skifter virkeligheten til bevissthetens periferi, mens det virtuelle "andre livet" blir hjørnesteinen. En person ser ut til å miste en følelse av virkeligheten, løser stadig spillproblemer, personlighetsnedbrytning skjer, fullverdige forbindelser med samfunnet går tapt. Hvordan gjenkjenne en trussel?
- En ny dag begynner med spørsmålet: hva nytt skjedde i spillet i ditt fravær, mens du var frakoblet?
- Opplever du en følelse av ubehag og angst hvis du ikke kan komme på nettet eller komme inn i spillet av en eller annen grunn?
- Kontrollerer du og kontrollerer du spillet ved første anledning hele tiden, selv om du er på besøk?
- Er du klar til å utsette de nødvendige husholdningsoppgavene til senere - frokost, bading, vask av skitne retter, rengjøring av huset, tur med din favoritthund?
- Er du klar til å utsette, omorganisere et viktig møte hvis noen viktige hendelser fra ditt synspunkt finner sted i spillet?
- Sitter du på et spill til morgenen, og risikerer å sove og komme for sent på jobb eller skole?
- Redusere tiden for kommunikasjon med kjære for å endelig komme inn i nettverket og legge inn den ettertraktede lenken i nettleserlinjen?
- Er du klar til å løpe inn i regnet og slaps til terminalen for å "helle" litt penger?
- Er du klar til å betale for verdisaker på spill ved å ofre de nødvendige kostnadene for de som er i nærheten?
- Spillforhold blir viktig for deg, legger du vekt på spillkonflikter mellom spillerne?
- Føler du deg aggressiv, klar for "chat wars"?
- Tror du ikke at det å hate folk du ikke kjenner, er i det minste en raritet, men stort sett en psykisk lidelse?
- Fortsetter du å tenke på strategien i spillet eller krangle med motstanderne mens du er offline?
- Har du utviklet et romantisk forhold og "virtuell kjærlighet" med en av de spillbare figurene, og følte du hvor feil din virkelige partner er?
- Liker du ikke lenger at du bruker for mye tid og penger på spillet, problemer hjemme, problemer på jobben, og etter å ha bestemt deg for å begrense deg selv, følte du at ønsket om å delta i spillet ble enda sterkere?
- Er du klar til å tilbringe dager i spillverdenen i helger, ferier eller mens du er på ferie?
- Identifiserer du deg i økende grad med en spillbar karakter, og kallenavnet ditt blir gradvis mellomnavnet ditt?
Hvis i det minste noen av poengene samsvarer med oppførselen din, så indikerer dette at tankene dine er i fare, og at du selv er nedsenket i spilleavhengighet. Spillere, spilleavhengige er ikke en så harmløs psykologisk diagnose. Selvfølgelig er ikke spillavhengighet et stoff eller alkohol som ødelegger en person på kjemisk nivå. Her er påvirkningen på psyken din mer subtil og lumsk. Spillavhengighet forvrenger reelle forbindelser og forhold. Du har sterke positive eller negative følelser overfor mennesker du ikke en gang kjenner. Det ser ut som schizofreni. Tiden din tilhører virtualitet, som består av piksler, men du kan vie den til å lese bøker, reise, fiske, gå med dine nærmeste, se en interessant film, fester med ekte venner, sex, hobbyer, forbedring av leiligheter, tjene penger i slutt!
Hvordan bli kvitt spillavhengighet?
Det blir ikke så enkelt som det virker ved første øyekast. Du kan prøve å vise viljestyrke og dele med favorittspillet ditt - for en stund eller for alltid. Men mest sannsynlig vil spillet ta sin toll, og etter en kort pause vil du komme tilbake til det med fornyet kraft. Det beste er kanskje å endre miljøet, dra på ferie eller gå til en sommerhus hvor det ikke er internett. Tvinge deg selv til å gå. Forelske deg, til slutt, krysse av en avhengighet - en annen, mer ekte og rimelig. Og hvis spillet er fast etablert i livet ditt, og du bruker mer enn 2-3 timer om dagen til det, er det best å kontakte en profesjonell psykolog.
Når alt kommer til alt, hvis vi står overfor sannheten, er det dumt å benekte det faktum at en sterk avhengighet av et online spill er som en ekte frivillig online slaveri, takket være hvilke spillvirksomheter som kynisk og skamløst selger deg en elektronisk pikseleksistens, en virtuell illusjon i bytte mot tid. livet ditt og pengene du har tjent.
