En person ignorerer ofte kommunikasjon med ubehagelige samtalepartnere. Dette er en normal reaksjon på uvanlig negativitet. Men omstendigheter viser seg noen ganger å være sterkere enn ønsker. Derfor må du manøvrere, holde deg rolig og forsvare deg riktig. Hvordan håndtere negativt press fra andre?
Enig i at det ikke er røyk uten ild. Og enhver dårlig karakter kan forklares. Det vil si å forstå hvorfor folk sår negativitet rundt seg. Ofte lider psykologiske manipulatorer av dette. De prøver å hevde seg ved å ydmyke andre mennesker. Akk, det vil ikke være mulig å forandre slike ubehagelige personer. Men du kan se gjennom dem, erklære åpent at du kjenner intensjonene deres, og du bryr deg absolutt ikke om hva de synes om deg. Ja, det vil irritere dem enda mer. Men samtidig vil den avvæpne.
Det er en kategori mennesker som ofte kalles "hotheads". Dette skyldes deres økte følelsesmessighet. De vet ikke hva sjelefred er. De går raskt over til å rope og banne. Og til gjengjeld forventer de å høre det samme. I dette tilfellet kan en ubetydelig bagatell bli en årsak til konflikt. Du bør ikke gi etter for provokasjonene til slike mennesker. Rolig og bare rolig. Husk hvordan professorer ved universitetet holder foredrag for førsteårsstudenter: stille og med en konstellasjon. Og de oppnår perfekt stillhet. Hva hindrer deg i å følge det samme eksemplet? Lytt til slutten av den sinte tiraden, ta en pause, pust dypt og forklar din posisjon så rolig som mulig.
Ofte prøver en person å svare med vennlighet på andres sinne. Dette er ikke å si at dette er ille. Men det er ofte bare ubrukelig. Tross alt vil dydsmasken, som en rød fille for en okse, bare provosere motstandere. De vil prøve med fornyet iver å bringe deg til følelser. Det er best å akseptere nøytralitet. Ignorer eventuelle negative angrep. Prøv å være en observatør, ikke en deltaker. La den andre personen forstå at du er en uoverstigelig vegg.
Ofte har onde mennesker og manipulatorer en sterk tro på at alle rundt dem er likegyldige og dumme. Finn opp sykkelen på nytt for dem! Hils på "fienden", selv om du nylig hadde en konflikt. Hvis muligheten byr seg, kan du spørre om hans helse og forhold. Hvis han sier noe frekt til dette, er det bare å smile og gå bort. Men ikke avvik fra strategien din neste gang du møtes.
Hvis du begynner å "koke" i en samtale med en negativ person, ta et skritt tilbake. Eller bare gå bort fra samtalepartneren. Begynn å puste dypt inn og ut. Øv dette til du føler deg full av sinnsro og kropp. Dette vil slå av instinktene dine for å kjempe eller flykte fra andres psykologiske press. Panikken vil forsvinne, og du vil begynne å kontrollere situasjonen.
Når du føler at samtalen med den ubehagelige samtalepartneren har nådd en blindvei, og ingen midler hjelper, avslutter du spillet. Samtidig må det sies at du ikke lenger er interessert i denne samtalen. Nei, du vil ikke signere din egen maktesløshet og ikke flykte. Du vil være klok og redde nervecellene dine.
Omgir deg med mennesker med negative tanker og handlinger, risikerer du å drukne i denne sumpen. Dette må ikke være tillatt! Prøv å se etter det positive og bygg en beskyttende barriere ut av det. Start med en enkel takknemlighet. Fyll hver dag med hyggelige øyeblikk. Husk at like er tiltrukket av å like. Bli derfor litt sol, og snart vil livet ditt glitre med lyse farger.
