Absolutt hver person i hodet hans ruller regelmessig gjennom bildene av hva han streber etter, hva han ønsker. Denne okkupasjonen har ikke spart engang ivrige skeptikere og motstandere av alt som i det minste er litt forbundet med et mirakel. Hva er drømmene dine? Det betyr faktisk ikke noe. Mye viktigere er hvordan du oppnår dem. Noen gjør sitt beste, mens andre bare fantaserer.
Hva betyr visualisering? Faktisk, hvis en person ikke bare konstant, men også tenker riktig på hva han vil, så vil han være i stand til å oppnå dette over tid. Men det bør tas i betraktning at dette ikke bare fungerer med positive, men også med negative tanker. Hvis du fokuserer på triste hendelser, feil og feil, vil de gjentas fra dag til dag. Det er ikke for ingenting de sier: "Trøbbel har kommet - åpne porten."
Hver person, minst en gang, men møtt i sitt liv med visualisering, tankekraften og fantasien. For eksempel kan du tenke på en komposisjon, hvordan den begynner å høres ut etter en stund i radioen. Eller en person tenkte på noen, og han tok og ringte. Trenger penger? Etter en stund kan du få et jobbtilbud eller en deltidsjobb. Det kan være mange eksempler på visualisering.
Varianter av visualisering
- Alle vet om denne typen visualisering som drømmer. Dette nivået er ikke effektivt fordi energi og styrke er ikke investert i tanker.
- Rullende bilder i hodet. En person tenker ikke bare på det ønskede, men forestiller seg det også i hodet, ser fra alle kanter, finner ut hvordan han vil bruke det. Denne typen visualisering er mer effektiv enn vanlige drømmer. Dette er imidlertid fortsatt ikke nok til å oppfylle ønsker.
- Å komme inn i bildet. Dette er den mest effektive typen visualisering. Hva betyr det av seg selv? Tenk deg i hodet ditt hva du vil ha i alle detaljer og detaljer, i de lyseste farger og farger. Lukt, prøv å se blomster. Kjenn på følelsene som gir deg et snev av det du alltid har ønsket. Med andre ord, i fantasien din, må du skape nøyaktig den virkeligheten der drømmen din allerede har blitt oppfylt.
Gjengivelsesregler
- Du må sette et bestemt mål. Er det mange ønsker? Du bør velge den som er viktigst. Det skal ikke være noen abstrakte mål. Tanken”Jeg vil leve bedre” vil forbli bare en tanke. Spesifisitet er nødvendig.
- Det er nødvendig å presentere tydelig og substansielt. Hvis du vil ha en bil, bør du vurdere dens merke, modell og utseende, kjenne på materialet, lukte på bilen, oppleve glade følelser fra å berøre rattet osv. Det skal ikke være uskarphet i bildene.
- Når du forestiller deg en drøm, vær en deltaker, ikke en observatør. Hvis du vil kjøpe en leilighet, ikke bare se på interiøret. Tenk deg at du allerede lever i det. Åpne inngangsdøren, vanne blomstene, sitte på sofaen, gå ut på balkongen for å beundre utsikten osv.
- Ikke glem følelser. Det er viktig å legge til lysstyrke i bildet, tilliten til at dette ikke bare er et bilde, men en realitet. Uten tro vil ikke visualisering være effektiv, så vel som uten sterke nok følelser.
Ønskebrett
For å forenkle visualiseringsprosessen, må du lage et tavle eller en collage. Søk på nettet etter bilder av det du vil ha. Du kan bruke vanlige magasiner til disse formålene. Vil du kjøpe et hus? Finn det matchende bildet. Klipp eller skriv den ut og stikk den på tavlen for å se drømmen hele tiden, forestill deg den i hodet. Det er det samme med bilen, og med jobb, og med personlige forhold. Bare når det gjelder forhold, trenger du ikke se etter et fotografi av en bestemt person, men etter et bilde av et lykkelig par.
Det viktigste er at ønskelisten hjelper til med visualisering. Derfor må du henge den på et fremtredende sted, og ikke sette den i et mørkt hjørne.
