Karakter er nært knyttet til en persons temperament, så vel som hans evner. Det bestemmer formen for manifestasjon av visse reaksjoner, så vel som dynamikken i mentale prosesser. Du kan ikke endre typen temperament, men hvis du har utviklet viljestyrke, kan du kontrollere og korrigere de negative egenskapene til din karakter.
Nødvendig
- - papir;
- - penn;
- - selvkontroll;
- - en rollemodell.
Bruksanvisning
Trinn 1
Vær oppmerksom på at etter 30 år er dramatiske endringer i karakter ekstremt sjeldne. Likevel er det aldri for sent å prøve å endre seg. For å løse dette problemet er det mange metoder basert på samme postulat: ønsket om å forandre seg må være ens eget og bevisst.
Steg 2
Skriv ned egenskapene du anser som skadelig på et eget papirark. Foran hver, angi hvordan den manifesterer seg. Dette vil hjelpe deg å lette kontrollen over deg selv og forhindre ubehagelig oppførsel i fremtiden. For eksempel er din negative karaktertrekk sinne. Det kan manifestere seg i det faktum at du, ofte ikke lytter til samtalepartneren, begynner å være uhøflig mot ham. I dette tilfellet, begynn å kontrollere handlingene dine: prøv å lytte til personen til slutt, tell til ti før du sier noe hardhet.
Trinn 3
Velg et forbilde (dette kan være en ekte eller fiktiv person). Begynn å se opp til ham, spør deg selv hvordan “standarden” vil fungere i ditt sted. Dermed, ved å kopiere ønsket oppførsel, vil du utvikle de riktige vanene, og manifestasjonen av negative karaktertrekk blir minimert. Bare ikke prøv å kopiere noens oppførsel på en stereotyp måte. Her må du forstå at du er individuell, og derfor vil noen funksjoner vises med en nyanse som bare er spesiell for deg.
Trinn 4
Ta hensyn til at en persons karakter tar lang tid å utvikle seg, det er vanskelig å bli kvitt ubehagelige egenskaper, alt dette krever lang og omtenksom jobbing. Men bare den første uken er spesielt vanskelig. Når du kontrollerer manifestasjonen av de "mørke" sidene av karakteren din blir en vane, blir det mye lettere å spore din oppførsel. Og snart vil det du ikke likte karakteren din slutte å komplisere livet, noe som vil forbedre kommunikasjonen med kjære.
Trinn 5
Det spiller ingen rolle hvilket tegnrettingssystem du bruker. Det er mye viktigere at du oppriktig ønsker å endre til det bedre, og husk at det ikke er noen grense for perfeksjon.
