Mange filmer er spilt om kjærlighet og mange bøker er skrevet. Som regel snakker de om kjærlighet til en mann eller kvinne, barn, venner. Samtidig skriver de i den psykologiske litteraturen oftere og oftere at det er verdt å finne ut hvordan det er å elske deg selv før du elsker andre.
Er det å elske deg selv bra eller dårlig?
På grunn av oppdragelse er uttrykket "egenkjærlighet" hos mennesker ofte assosiert med narsissisme, egoisme, selvtillit, klokskap, likegyldighet til mennesker. Det kan virke som om du kan elske deg selv eller noen andre, som om dette er gjensidig utelukkende begreper.
I følge psykologer er disse begrepene imidlertid komplementære. Dessuten er det bare en selvelskende person som er i stand til å gi kjærlighet til en annen, og i tillegg akseptere den. Det er vanskelig å bli forelsket i noen som anser seg for å være underordnet, det vil heller være synd.
Hva betyr egenkjærlighet
Å elske deg selv betyr å akseptere deg selv sammen med dine sterke og svake sider, og til og med prøve å rette opp disse manglene, ikke føl avsky for dem og følelser av skyld for dem. Dette betyr ikke å sammenligne deg selv med andre, innse din egenart og verdi.
Hvis en person er overvektig, vil han ikke ligge på sofaen og synes synd på seg selv, men av kjærlighet til kroppen sin, vil han prøve å gjøre dietten så nyttig som mulig og engasjere seg i kondisjon. Å ta vare på kroppen din og helsen din (men ikke å hengi deg konstant til svakhetene dine) er en indikator på egenkjærlighet.
En person som elsker seg selv respekterer seg selv og forventer samme respekt fra andre. Han pålegger ikke og ber ikke om oppmerksomhet og kjærlighet fra de som ikke er klare til å gi dem til ham. Han lar seg ha sin egen mening om ulike spørsmål, vet å si "nei", for å forsvare sine interesser.
Han respekterer hans behov og ønsker (forutsatt at de ikke skader andre mennesker) og til og med med en travel arbeidsplan finner han tid og måter å behage seg selv. Hvis dette er en forelder, ofrer han seg ikke helt for barnas skyld, men har også sin egen tid og plass. En kones liv dreier seg ikke helt om mannen sin, og omvendt.
En person kjeder seg ikke alene med seg selv, han føler ikke smertefull avhengighet av andre mennesker. Han kan alltid oppta seg med noe, trives med selskapet. Derfor tiltrekker en slik person seg selv med sin selvtillit, det ser ut til at det alltid er interessant for ham at han har en rik og fascinerende indre verden.
Så langt det er mulig prøver en slik person å oppfylle planene og drømmene sine, det være seg reiser eller yrkesskifte. Han vet at jo mer oppfylt og lykkelig han er, jo større sjanser har han for å gjøre de rundt ham lykkelige.
En kjærlig og selvrespektende person respekterer også andre mennesker, deres rett til personlig tid og rom, til personlig frihet og til selvrealisering. Så en mor, som i tillegg til å oppdra sønnen sin, fant tid til sine personlige forhold og interesser, ikke søker å forstyrre sønnens personlige liv og holde ham lenger med seg selv, i motsetning til den som sønnen har blitt eneste meningen med livet.
Samtidig innebærer ikke selvkjærlighet selvopptatthet og egoisme. De som har komplekser er vanligvis fiksert på seg selv. Og dette hindrer dem i å legge merke til mennesker og verden rundt dem. Hvis en person oppriktig elsker seg selv, strømmer overflødigheten av denne følelsen ut i kjærlighet til mennesker rundt, dyr og verden rundt seg som en helhet. Når en person har mye av noe, kan han gi det til andre, men ikke omvendt.
