Feil oppstår før eller siden i hver persons liv. For noen er fiasko bare en episode som de lett aksepterer og deretter etterlater seg, fortsetter å bevege seg fremover lett og hoppe. For noen mennesker kan fiasko sette en stopper for hele deres fremtidige liv. Hvordan sørge for at svikt ikke får så alvorlige konsekvenser?
Nødvendig
- - penn;
- - papir.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først av alt, vurder riktig hva som skjedde. Sett deg ned og tenk på hva som skjedde. Analyser nøye hvert øyeblikk, subtilitet, og prøv å ikke delta i selvflagellering og beskyldninger fra andre mennesker. Smarte mennesker sier at å angre på det som skjedde er som å prøve sagflis. Men du er ganske i stand til å trekke konklusjoner fra det som skjedde. Og ikke bare gjør det, men bestem hva som utløste feilen og hvordan du kan unngå å gjenta den. Ta en penn, papir og skriv ned svarene på følgende spørsmål: 1. Hvor nøyaktig og riktig var formålet med satsingen du mislyktes i? Var det i det hele tatt klart?
2. Hadde du nok ressurser til å gjennomføre planene dine? Har du fått mest mulig ut av dem alle?
3. Hva er utenfor, hvilke omstendigheter forhindret det som var planlagt?
4. Kontrollerte du virkelig hva som skjedde, eller på et eller annet tidspunkt lot alt gå av seg selv?
5. Hva kunne ha blitt endret? Hva ville du gjort hvis du hadde en ny sjanse? Din oppgave er ikke å finne den skyldige, men å danne et objektivt bilde av hva som skjedde.
Steg 2
Slipp følelsene dine. Hvis du mener at årsaken til feilen er hos en annen person - skriv ham et ødeleggende brev. Nei, det er ikke nødvendig å sende et brev, det er bare nødvendig for deg å "slippe av damp".
Trinn 3
Finn positive. Var feilen virkelig en fiasko? Kanskje denne hendelsen har frigjort deg fotfeste for manøvrering? Eller, etter å ha gått fra gamle prosjekter, er du nå fri for nye opplevelser og mer meningsfulle mål?
Trinn 4
Be om hjelp om nødvendig. Du kan henvende deg til en psykolog for henne, eller du kan henvende deg til gamle venner eller slektninger. Faktisk, nå vil deres støtte være veldig nyttig. Akk, de fleste vet ikke hvordan de kan be noen om hjelp og godta den. Men til ingen nytte.
Trinn 5
Svikt er ikke en grunn til å gi opp målene dine. Definere verdiene dine på nytt, ta vare på ressursene, prioritere, og lag en ny plan for å nå målet ditt. Og etter alt dette, sørg for å komme i kø. Selvtillit kommer veldig raskt tilbake.
