Noen ganger ser det ut til at verden rundt oss har snudd på hodet. Alt faller ut av hånden, ingenting skjer, drømmer og planer kollapser. I en slik situasjon, hvordan ikke miste kontrollen over seg selv og ikke la feil forstyrre deg?
Når bekjente eller venner har lignende problemer, lurer du på hvorfor de ikke kan takle og trekke seg sammen. Det ser ut til at det ikke er noe vanskelig - å samle tankene dine og løse alle problemene på en gang. Men når du selv befinner deg i en lignende situasjon, overvelder du en følelse av panikk og begynner å sakte spise deg opp fra innsiden.
- Først og fremst må du slette ordet "taper" fra ordforrådet ditt. Dette burde ikke gjelde for deg i det hele tatt.
- Det viktigste som hindrer en person i å løse et problem og komme seg ut av skallet, er en følelse av selvmedlidenhet. Når vi forfølges av den ene feilen etter den andre, så av vilje, ikke av vilje, begynner du å synes synd på deg selv og spør hvorfor dette skjer med deg. Aldri synd på deg selv eller la andre synes synd på deg!
- Du må overbevise deg selv om at det ikke er noen uløselige problemer. Du kan alltid finne en vei ut av enhver situasjon.
- Problemer løses aldri med en gang. Så vær tålmodig. Dette er en veldig viktig egenskap som vil komme godt med i livet ditt. Det er vanskelig å holde ut og vente, men når du finner en vei ut av situasjonen din, vil du oppleve utrolig lettelse, puste dypt.
- Selv om første gang ikke gikk, og håpet ditt ikke var berettiget, er det viktigste ikke å fortvile og ikke trekke deg inn i deg selv. I løpet av den svarte stripen er det nødvendig å kommunisere mer med sine kjære, å gjøre hyggelige ting - å lage mat, brodere, spille sport, lese bøker, etc.
- En annen mulig måte å få deg til fornuftene er å endre det uheldige miljøet. Hvis du bor i en storby, er det bedre å dra til et rolig sted hvor det er få mennesker, natur og ren luft. Hvis du tvert imot befinner deg i en liten by hvor alle er kjent med hverandre og dere er lei av ytre press, så gå til å koble av i en stor travel by som helt vil absorbere deg med sitt uttrykk.
- Meditere - dette kan være å lytte til hyggelig musikk, yoga, chatte på favorittforaene dine, shoppe, delta på matlagingskurs og psykologiske treninger, gå til sirkus, teater, kino. Finn noe du liker å gjøre, en der du kan slappe av og ha det gøy.
- Tenk på fiasko som en mulighet til å gjøre to eller tre ganger bedre neste gang. Tenk på det som trening før noe større. Tross alt har alle rett til å gjøre feil.
- Ikke bli isolert og ikke se etter problemet i deg selv. Alt som ikke gjøres er på det beste! Kanskje det bare ikke er tiden. Og i fremtiden vil du være mye mer heldig.
- Drøm. Fortsett å tenke gode ting og drømme. En person lever fullt ut når han har råd til å drømme og fantasere.
Husk at ingen feil kan ødelegge deg hvis du ikke gir deg selv. For hvert skritt du tar for å overvinne problemet, vil du bli sterkere, og til slutt vil skjebnen gi deg en enorm gave. Det viktigste er tro på deg selv og tillit til at du kan overvinne alt, og du vil definitivt lykkes!
