I psykologi er det mange forskjellige tilnærminger til oppfatningen av en person, til hans psyke. Ofte klienten er ikke bare i stand til å løse problemet på egen hånd, men til og med å se det. Systemiske konstellasjoner er en psykologisk metode som gjør at klienten kan se på situasjonen sin fra den andre siden, prøve å vurdere hva som skjer upartisk og begynne å lete etter en løsning.
Hva er essensen av den systemiske konstellasjonsmetoden
Metoden for systemiske konstellasjoner er basert på det faktum at alle menneskers livsvansker og problemer har røtter i familien, eller rettere sagt i familiesystemet. Essensen av denne tilnærmingen i psykoterapi er å reprodusere, å spille ut konstellasjonene i familiesystemet under økten. Målet med spillet er muligheten til å sortere vanskelige familieforhold og finne den virkelige årsaken til klientens problemer. Denne reproduksjonen kalles i virkeligheten systemisk konstellasjon.
Til tross for at systemiske konstellasjoner har blitt praktisert i flere tiår, har de fortsatt ikke mottatt anerkjennelsen av det vitenskapelige samfunnet. Men det er kjent at placebo også kan være livreddende for en person - placeboeffekten er anerkjent selv av offisiell medisin.
Derfor, når du gjennomfører en ordning, er det viktigste en persons tro på effektiviteten av denne metoden. Og veldig mange tilhengere av skaperen av systemiske konstellasjoner tror på dette. Dessuten er skaperen ikke bare en psykolog, han er også en teolog og åndelig lærer for mange mennesker.
Hvordan den systemiske konstellasjonsmetoden ble grunnlagt
Metoden for systemiske familiekonstellasjoner ble utviklet og introdusert i praksis av Bert Hellinger, en kjent praktiserende tysk psykolog. Hellinger ble født i Tyskland i 1925. I lang tid studerte han psykologi, jobbet som psykoterapeut og var glad i teologi.
I løpet av sin praktiske aktivitet, på jakt etter den beste tilnærmingen til psykologisk hjelp til mennesker, utviklet Bert Hellinger på 80-tallet av det tjuende århundre og introduserte metoden for konstellasjoner i bred sirkulasjon. Metodens fulle navn er "Systemiske familiekonstellasjoner ifølge Hellinger". Det var under dette navnet at på slutten av 90-tallet i forrige århundre kom denne tilnærmingen til Russland og vant nesten umiddelbart mange fans, og ble veldig populær.
Til tross for at systemiske konstellasjoner regnes som en original utvikling i psykologien, har denne metoden også sine røtter. Hellinger utviklet den basert på flere psykologiske retninger som var relevante på 80-tallet.
En av de viktigste metodene som påvirket etableringen av systemiske konstellasjoner mest, er manusanalyse av psykolog Eric Berne. Essensen av manusanalyse er at en psykoterapeut (psykolog) i ferd med å jobbe med en klient analyserer livssituasjonene hans.
Eric Berne gikk også ut fra at alle menneskelige problemer kommer fra familien. Etter hans mening har hver person et livsscenario som er fastsatt fra barndommen, og som han beveger seg etter. Scenariet ble dannet i den tidlige perioden under påvirkning av foreldre og miljøet, og i voksen alder kan det bare justeres litt.
Hellinger adopterte dette konseptet til sin kollega og handlet først i samsvar med denne tilnærmingen. På et bestemt tidspunkt innså han at denne tilnærmingen har en rekke ulemper, som et resultat ble han tvunget til å bevege seg litt bort fra den og lage sin egen metode. Senere var det den modifiserte utviklingen som ble kalt systemiske konstellasjoner. Det er under dette navnet det er kjent den dag i dag.
Bert Hellingers systemiske konstellasjoner har fått stor popularitet i trange sirkler. Men før du bestemmer deg for om du skal bruke denne metoden i arbeidet ditt med en klient eller i personlig psykoterapi, må du forstå nøyaktig hva denne tilnærmingen er.
Bert Hellinger forsto ikke ved systemiske konstellasjoner noen tankeprosess, men konstellasjoner i bokstavelig forstand, konstellasjoner av mennesker eller figurer som erstattet dem. I løpet av en ordning vurderes en hvilken som helst problematisk situasjon for den erklærte deltakeren i en psykologisk økt.
Resten av gruppen av deltakere vil måtte takle problemet med en person. Bert Hellingers metode for systemiske konstellasjoner involverer deltakelse av mennesker, til og med de som ikke er kjent med klienten, hvis problem vurderes, eller med noen fra hans familie.
Hvordan systemiske konstellasjoner fungerer
I begynnelsen av den systemiske konstellasjonen forklarer konstellasjonspsykologen essensen av metoden, så blir klienten erklært, hvis problem vil bli vurdert. Det er hans historie som vil fortsette å være i søkelyset til slutten av økten. Alle deltakerne i konstellasjonen danner en stor sirkel, og problemet vil bli spilt ut i et plan i rommet mellom alle mennesker.
Hvert element i dette systemet blir først forestilt seg, og deretter blir dets plass i det virkelige rommet i sirkelen tatt av en person som kalles en erstatning. I løpet av hele økten spiller nestlederen rollen som et bestemt medlem av klientens system - på denne måten blir hele familiens system etterfylt. En stedfortreder utnevnes og kalles til en bestemt stilling av den ledende psykologen. Om denne eller den posisjonen i systemet er nødvendig, bestemmes også av konstellatoren.
Noen ganger, i tillegg til standardrollene til pappa, mamma og hele kretsen av nære slektninger, kan programlederen legge til familiemedlemmer i systemet som klienten ikke vet eller erklærer noe om. Ofte er dette slektninger som er ekskludert fra familiesystemet - tidlig avdøde brødre eller søstre til klienten, eks-ektemenn eller koner til foreldre, slektninger som har begått en forbrytelse. Det er viktig at listen over roller ikke bare er begrenset til de personene som klienten snakker direkte om.
Hver deltaker-erstatning, som har en rolle i konstellasjonen, konsentrerer seg i prosessen om sine følelser og prøver å trenge gjennom essensen til personen han erstatter i økten. Arrangementet i seg selv er stille, sakte og fokusert, oftest er det ordløst.
Hvem er erstatningene i systemiske konstellasjoner
Varamedlemmene kjenner som regel ikke verken klienten eller hans slektninger hvem de måtte bytte ut i systemet. Og klienten trenger ikke å fortelle gruppen noe om dem, bare å uttale hovedpoengene i problemet hans. Derfor fokuserer folk på følelsene sine og innser uavhengig hva slags tilhørighet de mottok i denne rollen og hva som kreves av dem i dette familiesystemet.
Denne prosessen kalles proxy perception. Hovedkilden som deltakerne får informasjon om problemet, om klienten og om familiesystemet generelt, er det såkalte familiefeltet. Deltakerne prøver å etablere en forbindelse med feltet for å få den nødvendige informasjonen om hvem de bytter ut i systemet, samt om hva slags forhold karakteren deres har med resten av systemet.
Mangelen på bokstavelig informasjon kompenseres av fenomenet erstatningsoppfatning, uten hvilken prosessen med plassering generelt er umulig. For det meste er dette det som frastøter profesjonelle psykologer og psykiatere fra denne metoden, det er mye usikkerhet som ikke kan kompenseres vitenskapelig og kaller metoden for systemiske konstellasjoner profesjonell.
Hver deltaker-erstatning blir vant til bildet sitt, tegner informasjon fra feltet, og deretter prøver alle deltakere å spille, det vil si reprodusere problemet som er oppgitt av klienten og finne måter å løse det på. Hovedpsykologen har ansvaret for hele prosessen og prøver å hjelpe varamedlemmene med å løse problemet i konstellasjonsprosessen.
Hovedmålet med prosessen er å gjengi situasjonen nøyaktig slik at klienten kan se den live og innse problemet sitt, hvoretter han kan håndtere det.
