Hvordan Lære å Lytte Til Den Indre Stemmen Din

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Lære å Lytte Til Den Indre Stemmen Din
Hvordan Lære å Lytte Til Den Indre Stemmen Din

Video: Hvordan Lære å Lytte Til Den Indre Stemmen Din

Video: Hvordan Lære å Lytte Til Den Indre Stemmen Din
Video: Lær å lytte til ditt eget hjerte. 2024, Kan
Anonim

Hver person har en intuisjon, den indre stemmen som alltid ber den riktige avgjørelsen. Men ikke alle kan bruke denne kunnskapen, fordi den kan være veldig vanskelig å høre. Det krever tro og spesiell innstilling for at dette systemet alltid skal fungere for det gode.

Hvordan lære å lytte til den indre stemmen din
Hvordan lære å lytte til den indre stemmen din

Bruksanvisning

Trinn 1

Hver person har en indre stil. Men bare de som tror på det, lykkes med å bruke det. Tviler og fornektere vil ikke motta svar, ellers vil de vise seg å være falske. Du må stole på følelsen din, du må handle som det står. Og da blir livet mye lettere.

Steg 2

Du må lytte til din indre stemme, og noen ganger må du stoppe for det. Hvis du har en viktig beslutning å ta, ta deg god tid. Slutt å bekymre deg og gå gjennom mulige løsninger. Det er på tide å forene deg med ditt indre. For å gjøre dette må du finne et rolig sted, og bare slappe av en stund. På samme tid, flytt oppmerksomheten fra hodet til hjertet, se hjerterytmen, pusten. Stopp tankegangen. Du må være i en meditativ tilstand i minst 15 minutter. Det er imidlertid viktig å ikke sovne.

Trinn 3

Når en tilstand av ro er funnet, når tankene ikke hele tiden prøver å distrahere, når du ikke vil gjøre noe annet, når roen ser ut til å komme innenfra, kan du formulere et spørsmål. Det skal være spesifikt og i to deler. Den første inkluderer sluttresultatet som skal oppnås. Den andre delen er selve spørsmålet. Et eksempel på riktig spørsmål: Jeg strever for å øke lønnen min, for implementering, blir jeg på mitt gamle sted eller drar til en ny jobb? Det er nødvendig å gjøre det indre klart for meg mine intensjoner. Kanskje en ny jobb ikke gir mye penger, men teamet vil være mye mer imøtekommende. For å finne ut av det, still noen spørsmål, og endre den første delen. For eksempel vil jeg gjerne gå på jobb, for implementering, er det bedre for meg å godta en kampanje eller gå til et annet selskap?

Trinn 4

Svaret på spørsmålet vil komme i form av en tanke. Hvis du fortsatt er i en avslappet tilstand, vil dette bare være en setning. Underbevisstheten danner alltid svaret veldig kort. Hvis du får en stor mengde tekst som et resultat, mange tanker og forklaringer, er dette ikke ordene til den indre stemmen, men resultatet av tankens prosess i hjernen. Det er ikke vanskelig å skille, siden overflod av forklaringer ikke er karakteristisk for intuisjon, er dette ikke dens måte å overføre informasjon på.

Trinn 5

Hvis det ikke fungerer første gang, ikke bli motløs. Denne ferdigheten er veldig nyttig i livet, men krever trening. Du kan slappe av regelmessig og stille svarene på spørsmål som ikke er for alvorlige. Dette vil være en praksis der du alltid kan høre din indre stemme. Når du har lært deg, kan du bruke denne ferdigheten i alle situasjoner. Hvis svarene ikke kommer i det hele tatt, må du finne en mester som vil hjelpe deg med å mestre avslapning på et dypere nivå.

Anbefalt: