Noen ganger kan man høre uttrykket "Alle sykdommer er fra nervene", men det er vanskelig å forestille seg hvordan dette skjer. Faktisk er sykdommer ofte forårsaket av virus, bakterier og til og med protozoer. Og likevel påvirker den følelsesmessige tilstanden til en person helsen hans.
Bruksanvisning
Trinn 1
Dette uttrykket dukket opp for flere hundre år siden. Forfedrene var overbevist om at årsaken til mange plager nettopp er dårlig humør, følelser, stress. Selvfølgelig er noen forhold likevel forbundet med hypotermi, inntak av fremmede stoffer i kroppen, dårlig ernæring og miljøet. Og likevel er det menneskelige nervesystemet i en tilstand av overbelastning i stand til å påvirke forskjellige organer og systemer.
Steg 2
En ustabil følelsesmessig bakgrunn påvirker fordøyelsessystemets arbeid, og spesielt på magen. Det er under stress at produksjonen av magesaft øker, som virker aggressivt på slimhinnen. Samtidig reduseres blodtilførselen til mageveggene, under påvirkning av nerveimpulser, dens beskyttende funksjoner svekkes. Resultatet av denne tilstanden er forekomsten av ulcerøse lesjoner. Dette er en bevist mekanisme for utbrudd av magesår.
Trinn 3
Sinne, irritasjon, dårlig humør fører til krampe i karene i hele organismen. Dette fenomenet kan ledsages av hodepine, kvalme og til og med oppkast. Ved langvarig stress, når vasospasme blir et stabilt fenomen, er det mangel på oksygen i vev og ledd.
Trinn 4
Leger har identifisert to typer mennesker som lider av forskjellige sykdommer på grunn av en ustabil følelsesmessig tilstand. De er aktive og passive mennesker. Den første typen er mennesker som trenger å vise sin reaksjon, de er veldig omgjengelige. Hvis følelsene til slike pasienter blir undertrykt av noen, kan de bli hjemsøkt av migrene, blodtrykksstigninger, kvelning, hjerterytmeforstyrrelser, endringer i skjoldbruskkjertelen. Resultatet av denne tilstanden er utseendet på sykdommer i hjertet og blodårene.
Trinn 5
Mennesker med en passiv reaksjon, de holder alt for seg selv. De er veldig tilbaketrukne og ikke omgjengelige. Hvis deres negative følelser undertrykkes, fører dette til sykdommer i luftveiene, spesielt til bronkialastma, magesår, forstoppelse eller diaré.
Trinn 6
For å opprettholde en stabil følelsesmessig og fysisk tilstand, er det verdt å styrke nervesystemet. Det er nødvendig å få nok søvn, å føre en aktiv livsstil, turer i naturen og spill med kjæledyr er nyttige. Generelt anbefaler psykologer å få furrige venner, det er allerede bevist at når en person stryker en katt, roer han seg betydelig. Hvis du minimerer stress og aggresjon i livet, vil mange sykdommer rett og slett forsvinne.
