Drømmer kan være nøkkelen til fortid, nåtid og fremtid. Noen ganger skjuler de hemmelige opplevelser, følelser som folk selv skjuler for seg selv. Du bør ikke tolke drømmer fra drømmebøker - resultatene vil være motstridende, spesielt hvis du tar flere bøker, og kan også være langt fra sannheten.
Ikke ta alt som skjer i drømmen din bokstavelig. Hvis du for eksempel dreper noen eller forfører en av dine bekjente, betyr ikke dette at du i det skjulte drømmer om å gjøre det. Slike drømmer indikerer snarere at du tenker eller er bekymret for denne personen, at du har noen uferdige forretninger med ham. Hvis den samme slektningen, kollegaen eller vennen dukker opp i drømmene dine med jevne mellomrom, tenk på hva dette kan være relatert til.
Når du prøver å løse mysteriet med søvn, stole på følelsene dine. Når du våkner, ikke prøv å umiddelbart komme deg ut av sengen og gjøre forretninger, men legg deg litt med lukkede øyne, og prøv å stupe inn i drømmen du nettopp så og forstå hvilke følelser det vekker hos deg. Det er din holdning til det du ser som vil være nøkkelen til både problemet og løsningen. Hvis du for eksempel drømmer om en bygning som får deg til å frykte, avsky og forlate den, føler du lettelse, glede, så bør du tenke på å flytte, bytte jobb osv. det som bekymrer deg mer.
Vær spesielt oppmerksom på å analysere din atferd og oppfatning av deg selv i en drøm, da det også kan ha spesiell betydning. Det kan virke som om personligheten i seg selv har endret seg: i en drøm kan en person se seg selv som mer feig eller modig, sterkere eller svakere enn i livet. Skjult frykt, glemte bekymringer og bekymringer kan løsne seg, eller en annen side av personligheten kan dukke opp, et bilde kan oppstå som du kanskje vil være som.
Endelig kan en av de vanskeligste, men samtidig effektive måtene å løse mysteriene til en drøm være et forsøk på å snakke med karakterene. Når du legger deg, må du sørge for at ingen kan forstyrre deg og prøve å gå tilbake til stedet du så i drømmen din. Gå dit, utforsk, se etter folk fra drømmen din, snakk med dem. Hvis den samme drømmen gjentas, må du gå tilbake mentalt til den og endre hendelsene. Jager noen etter deg? Stopp og se deg rundt, møte frykten din, forstå hva som plager deg. Et slikt eksperiment kan hjelpe deg med å forstå deg selv og fikse det som plager deg.