Noen ganger, som en bolt fra det blå, forstyrres løpet av et fredelig liv i familien. Og det skjer så mye at du bare lurer på: Tross alt var alt i orden, men i dag blir en elsket til en svoren fiende og hovedforbryteren. For å unngå slike situasjoner, må du huske at begge parter alltid har skyld i konflikten, og også kjenne til de grunnleggende atferdsreglene i en krangel som ikke kunne unngås.
Ingen er immun mot konflikter i familielivet. Det er ingenting kritikkverdig i dette - når alt kommer til alt kobler du livet ditt til mannen din, og denne forbindelsen er ikke mindre viktig enn slektninger, men i mange henseender mer tett og permanent. Konflikt i ekteskapet er noe av det mest smertefulle, siden det kan være veldig vanskelig å tilgi en partner, spesielt hvis mange unødvendige ting har blitt sagt og gjort i utslettende humør.
Selvfølgelig er det nødvendig å begynne å løse familieproblemer med forebygging. Først og fremst bør hver av deltakerne i ekteskapet innse et faktum at de bor ved siden av en person som har sine egne ønsker, en følelse av verdighet, og det er også lett å traumatisere ham. Dessverre er ikke ekteskapsinstitusjonen veldig pålitelig nå, og det er lettere for mange par å spre seg enn å prøve å tilpasse seg hverandre og lære å lytte til ønskene til den andre personen. Hvis du ble forelsket, elsk den andre som deg selv, ta vare på ham og forsvar ditt valg foran alle.
Husholdersker trenger å vite at de skal være mykere og mer imøtekommende. Forskere har bevist at familier der kvinner i en krangelprosess kan bytte til en konstruktiv dialog, forlater bebreidelser og beskyldninger, føler seg mye lykkeligere. Mest vold i hjemmet i kamper oppstår når en mann ikke klarer å håndtere en partner som ellers mister kontrollen. Naturligvis handler det om følelser, og det er nyttig for en kvinne å lære å kontrollere dem. Over tid vil en mann, hvis konflikt føres inn i en tilstrekkelig kanal, bli mindre aggressiv og vil tenke på ordene sine før de bruker dem.
Konflikter er av to typer - konstruktiv og destruktiv. Og din oppgave er å overføre den uunngåelige krangel til skapelsesområdet, det vil si lytte, snakke, men fortelle sannheten uten å overdrive eller minimere, ikke bruke fornærmelser og ikke prøve å ydmyke partneren din.
Vær rettferdig og vær forberedt på å innrømme at du tar feil hvis du tar feil. Begge partnerne må komme til det punktet å være i dialog og ikke ta side i konflikten. På den ene siden vil det bevare et sunt forhold, på den andre vil det beskytte nervene til begge.
Under en krangel, prøv å ikke bli distrahert av fremmede emner og ikke å finne ut alle problemene på en gang. Årsaken til selve konflikten og ingenting annet bør avklares og diskuteres, siden du aldri vil komme til en konstruktiv løsning på problemet på denne måten, men bare sørg for og overbevis partneren din mer om at ekteskapet ditt er en feil.
Vær oppmerksom på emner som du er uenig om. Kanskje problemet ligger i forskjellige tilnærminger til livet og manglende forståelse av årsakene til denne eller den atferden. Alt dette må diskuteres slik at partnerens vaner og tankegang ikke blir en snublestein. Lær å akseptere ektefellen din som han er, for hvis han endrer seg, vil det bare gradvis, med tanke på at du selv endrer holdningen til ham.
Ikke forlat konflikten hvis den har begynt, men prøv å redusere nivået av følelsesmessig stress og forstå fullt ut den nåværende situasjonen. Slutt aldri halvveis, ellers forblir problemet uløst og vil oppstå igjen. Bruk humor hvis du kan.
Lær deg å være mer tolerant overfor andres mangler, og da blir din tilgitt. Elsk dine kjære!
