Du kan endre livet ditt selv på en dag, og hvis du bestemmer deg for å bruke hundre, vil du definitivt lykkes. Du trenger bare å forbedre vanene dine på forskjellige områder, og verden vil være helt annerledes på mindre enn fire måneder.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er bedre å starte endringene i ditt eget hjem. Gjør det til en regel å rengjøre hjemmet hver dag. Ikke la ting være ute av sted, støv av, brett alt pent. Dette vil kreve minimal innsats, men det vil spare deg for tid til generell rengjøring. Prøv ikke bare å holde det rent, men også å dekorere hjemmet ditt med noe unikt. Endre noe i interiøret hver 40. dag, dette vil bidra til å endre hverdagen, fjerne følelsen av repetisjon.
Steg 2
Vær oppmerksom på dine kjære. Tilbring ti minutter mer tid hver dag med barna, foreldrene eller kjære. Ikke glem å ringe dem, besøk dem. Ring de vennene du ikke har sett på lenge for å finne ut hva som er nytt. Bare lag forhold for hyggelig kommunikasjon, smil med ansatte og familiemedlemmer hver dag. Ikke se bort fra naboene dine, si hei, spør hvordan du har det.
Trinn 3
Begynn å holde rede på økonomien din. Skriv ned hva du kjøpte hver dag. Ta notater selv om de minste tingene, og oppsummer på slutten av hver uke. Du vil oppdage at du bruker mye på unødvendige ting, og dette vil spare deg for penger. Start en sparegris og legg bytte fra alle turer til butikken i den. Etter 30 dager, åpne den og telle, vil du finne ut beløpet du kan spare uten noen anstrengelse. Og på slutten av året kan det til og med være nok for en kort tur.
Trinn 4
Begynn å lære. Du trenger ikke å gå på universitetet, det vil være nok bare å lære noe nytt hver dag. Informasjon kan hentes fra bøker, aviser eller Internett, men ikke fra TV. Denne kunnskapen vil bidra til å utvikle hukommelse, gjøre deg mer oppmerksom. Les også en vanskelig bok. 100 dager er nok til å gjøre det uanstrengt. Det er bedre å velge klassikerne som lar deg oppdage noe nytt, interessant og spennende. Kanskje dette oppmuntrer til å lese videre.
Trinn 5
Begynn å planlegge tiden din. På kvelden, skriv at du vil være i tide til neste dag. Det er viktig ikke bare å lage en plan, men også å prioritere: hva som må gjøres først og fremst, og hva som kan overlates til senere. Og følg det som er skrevet hver morgen, prøv å ikke glemme å gi deg tid til hvile og underholdning, men husk at det er viktig å streve etter noe.
Trinn 6
Begynn å lete etter flere måter å tjene penger på. Bare ta en notatbok med deg og se deg nøye rundt. Når du har en idé om hvordan du kan tjene penger, skriv dem ned. Som et resultat vil du ha poster som lar deg begynne å tjene flere ganger mer penger enn i begynnelsen av eksperimentet. Du trenger bare å velge den beste ideen og begynne å implementere den.
Trinn 7
Gå inn for sport. Lad i minst 15 minutter om dagen. Eller erstatt den med et kort løp. Du kan melde deg på treningsstudioet. Om 100 dager vil du legge merke til at figuren din blir mer attraktiv, men ikke glem å trene regelmessig.
