Ingen er immun mot feil, men det hender at en liten feil forårsaker en hel storm av indignasjon utenfra. Det hender at påstander er helt ubegrunnede, men det er nesten umulig å stoppe strømmen av beskyldninger og fornærmelser. Hva skal jeg gjøre i en slik situasjon? For å komme deg ut av situasjonen med verdighet, må du ta kontroll over følelsene dine.
Bruksanvisning
Trinn 1
Ikke avbryt motstanderen din. Lytt lydløst til alle påstandene hans, uten å prøve å sette inn et ord. Sannsynligvis forventer anklageren et tilbakeslag fra deg: følelser, forsøk på å rettferdiggjøre deg selv og forsvare ditt synspunkt. Du bør imidlertid ikke opprettholde en gitt kommunikasjonstone og gå til høyere toner. Lytt rolig til alle påstander, selv om de er helt ubegrunnede.
Steg 2
Bruk fantasien til å holde deg kult. Det er ikke så lett å tåle et beskyldningsregn, la din egen fantasi hjelpe deg. Det er mange populære metoder for å gjenvinne selvtillit og avverge motstanderens mentale angrep. Tenk deg for eksempel at det er en tykk glassvegg mellom deg: motstanderens ord slår mot den og flyr tilbake. Prøv å detaljere hindringen så mye som mulig, tenk på fargen og teksturen.
Trinn 3
Mindre humane fag kan også brukes. Hell for eksempel en imaginær bøtte med isvann over fiendens hode eller kast en søppelbøtte på den. I alle fall tillater hver av disse metodene distraksjon og mindre smertefull oppfatning av beskyldninger og angrep.
Trinn 4
Ta ordet. Dette bør bare gjøres når samtalepartneren er ferdig med tiraden. I ingen tilfeller må du ikke unnskylde å starte talen din med setningene "Du misforsto …", "Det var ikke meg …" osv. Hvis du virkelig gjorde en feil, så ikke vær redd for å åpenbart innrømme feilen din. Men selvfølgelig bør du ikke ta skylden fra andre.
Trinn 5
Unngå å svare på skjellsord. Hvis motstanderen ikke kan roe seg ned og gå videre til en konstruktiv samtale, nekter du å fortsette samtalen i en lignende tone og lover å snakke senere.
Trinn 6
Imidlertid er ikke denne taktikken alltid mulig å ha råd til. For eksempel på kontoret til en sjef som irettesetter deg for hardt for feil, må du tålmodig lytte til en sint tale fra start til slutt. I dette tilfellet, ikke miste tilliten til deg selv og din egen rettferdighet, vedvarende men høflig å forsvare din mening.
