Hvordan gjøre alt? Ektemann, barn, hverdag, jobb, og ønsker også å slappe av, sove om natten, les et magasin. Jeg tilbyr deg 5 grunnleggende "løsninger" for effektiv tidsbruk (tidsstyring).
- Lag en plan for hver dag, du bør ha en klar ide om hva du strever etter. Skriv ned alle viktige ting i dagboken din. Forresten, (som gjort opp - kjøp alle nødvendige produkter). På denne måten vil du kunne spare tid hver dag på å komme med oppvasken og slipper å gå i butikken ofte.
- Grunnlaget for mors mors suksess (hvis babyen din vokser opp) ligger i å gjøre mange ting. Derfor er det så viktig å kunne okkupere barnet ditt. Det er forskjellige sett for kreativitet: fargelegging, sying, plasticine … Tavler for tegning med kritt eller tusjer (for eldre barn). Lyse bøker, favorittleker og kuber … Jeg holder datteren min opptatt med en pistol med såpebobler! Selv trykker hun på en knapp, så tar hun bobler, trykker deretter igjen, og er utrolig glad … Jeg tror alle mødre vil ha ideer, du må bare tenke nøye.
- Kast "tidsspiserne" eller la dem stå på kvelden når alle viktige ting allerede er gjort. En samtale med en chatterbox-venn, lese en nyhetsfeed og kommunisere i sosiale nettverk, TV-serier (nå kan du se alt på Internett) - dette tar for lang tid og gir ikke alltid ønsket mengde positive følelser.
- Husk de gyldne reglene: sov minst 7-8 timer hver dag, ta 30 minutter å hvile hver dag (en kopp te med en interessant bok som du lenge har ønsket å lese, et boblebad eller andre hyggelige ting), ellers vil du vil føle seg ulykkelig om en uke mamma og kone, men en løpshest som sovner på farten … Og husk: alle skal ha husarbeid, ikke bare deg. Ikke vær redd for å be om hjelp fra mannen din, bestemoren … Uansett hvor rart det kan høres ut, bør andre familiemedlemmer ta på seg noen bekymringer. Ta ut søpla, hjelp med rengjøring … I huset vårt vasker for eksempel bare mannen min oppvasken.
- En flott måte å holde tritt med alt og spare tid og penger er å handle gjennom nettbutikker. Prisene er lavere der (fordi det ikke er behov for å leie og bringe dyre lokaler til riktig form, betale lønn til salgskonsulenter …). Du kan alltid se anmeldelser av andre kjøpere, deres anbefalinger, sammenligne priser i flere butikker, og gjøre valget ditt uten tvil. Det er til og med dagligvarebutikker med hjemlevering! Et flott alternativ for en dag når det ikke er noen gratis minutter i det hele tatt.
Og viktigst av alt - tro på deg selv og din styrke, og hør aldri på denne knirkende tvilstemmen inni deg. Du vil lykkes!
