Det er ikke så lett å svare på spørsmålet om hvem du er og hva du vil ha fra livet, det tar tid og litt arbeid med deg selv. Men å forstå deg selv og vite din vei gjør livet mer interessant og enklere.
Tidligere erfaring
Først av alt, prøv å lage en liste over viktige hendelser som skjedde i livet ditt og som direkte påvirket deg. Skriv ned alle prestasjonene dine, vanskelighetene du møtte, handlingene du tok for å overvinne dem. Beskriv alle dine positive og negative opplevelser. På samme tid, prøv å ikke gi etter for følelser, skriv kort, indiker hvilken leksjon du har lært av visse hendelser. Dette vil hjelpe deg med å finne ut hvordan trossystemet ditt har endret seg over tid, hvilke psykologiske blokker du hadde før og som for øyeblikket er tilgjengelige, hvordan opplevelsen din har endret seg osv.
Tenk for deg selv
Det overveldende flertallet av mennesker lever etter et mønster pålagt av samfunnet. Stereotypisk tenkning og frykt for dømmekraft fra andre hindrer dem i å handle på sin egen måte. Slike mennesker føler seg avvist eller feil hvis de ikke oppfyller de aksepterte kriteriene for skjønnhet og suksess. For å finne deg selv, må du slutte å oppføre deg som alle andre. Tenk på din egen holdning til hendelsene som foregår rundt. Føler du deg komfortabel? Prøver du å etterligne de rundt deg, tar du forståelsen av riktig og galt for deg selv? Prøver du å følge en bestemt mote bare fordi andre gjør det? Hvis svarene på disse spørsmålene viser seg å være ja, stopp. Prøv å revurdere holdningen din til disse tingene, ta hensyn til dine interesser og ikke ta hensyn til det som er allment akseptert.
Form din egen holdning til livet
Etter å ha bestemt deg for hva dine handlinger blir pålagt, kan du prøve å starte på nytt. Prøv å sette deg selv dine egne kriterier for suksess, dine egne livsregler, dine moralske prinsipper og følg bare dem. Gi opp alle dine dårlige vaner, de forstyrrer i stor grad tankene og handlingene på egenhånd. For eksempel er alkohol en enkel og akseptert måte å takle vanskelige problemer ved å ignorere dem. Samtidig kan det rett og slett ikke være ens egen og mest effektive visjon om situasjonen.
Pensjonere og reflektere over dine ønsker
Prøv å distrahere deg selv en stund. Slutt å se på TV, ikke bruk Internett, ikke hør på noen råd. Vær alene med deg selv og tenk på hva du vil ha fra livet, hvor du vil være om noen år. Midlertidig ensomhet bidrar til å frigjøre press fra utsiden. Dette er spesielt nyttig for kreative mennesker som synes det er vanskelig å tenke mens de hele tiden er omgitt av mennesker. Tenk på hva du anser som verdig oppmerksomhet, hva du er villig til å ofre for, hva som gir deg maksimal tilfredshet. Samtidig spiller det ingen rolle hvordan andre mennesker forholder seg til disse tingene. Svarene på disse spørsmålene vil hjelpe deg å finne deg selv.
Gjør noe
Når du har identifisert dine egne ønsker, ta grep. Ikke la omgivelsene føre deg på villspor. Ikke se etter unnskyldninger for å stå stille. For eksempel, hvis du virkelig liker å tegne, ikke fortell deg selv at du ikke har tid, talent eller noe annet. Hvis du føler at du har valgt feil yrke og ikke gjør det du vil, ikke fortell deg selv at du er vant til arbeidsstedet ditt, ikke vær redd for endringer i livet ditt, som kan være betydningsfulle. Ta deg tid til å løse alle problemene du står overfor og gjør det du ser passende.
